Kallsås orsakas av herpes simplex Jag virus och brukar bildas på läpparna. De kan emellertid också bildas på näsan. Enligt Medline Plus, är viruset mycket smittsam, och mer än hälften av USA: s befolkning är exponerad vid en ålder av 20. Munsår kan pågå en vecka eller längre, och det finns för närvarande inget botemedel. I de flesta fall löser såren på egen hand, men Kids Health, University of Michigan och Mayo Clinic rekommenderar flera behandlingar för att påskynda läkning.
Steg 1
Ta lysintillskott. L-lysin är en aminosyra som är tillgänglig, i pillerform, över disken. Enligt University of Michigan Health System kan L-lysin förkorta varaktigheten av förkylningssåren och förhindra återfall. University of Michigan rekommenderar minst 1000 och upp till 3000 mg per dag. Doser om 15 gram eller högre kan orsaka diarré, gallstens och förhöjt kolesterol.
Steg 2
Applicera over-the-counter kalla ömma krämer. Produkterna är utformade för att förkorta livslängden för det kalla sårviruset.
Steg 3
Ändra din diet. Livsmedel som är höga i aminosyran L-arginin, som jordnötter och choklad, kan uppmuntra viruset att växa. Ät mat med hög vitamin C, vitamin E och zink för att motverka L-arginin och snabb återhämtning.
Steg 4
Applicera naturliga topiska lösningar med zinksulfat, citronbalsam eller vitamin E. Topiska formler med dessa ämnen kan minska smärta och öka återhämtningsgraden.
Steg 5
Tala med din läkare om antiviral medicinering. När det tas tidigt kan produkter med valacyklovir, acyklovir eller famciklovir förkorta symptomens varaktighet. Antivirala läkemedel kan också förhindra framtida utbrott.
Saker du behöver
- L-lysin
- Over-the-counter kall ömma krämer
- Citronbalsam
- Zinksulfat
- Vitamin E
- Vit C-rik mat
- Vitamin E-rika livsmedel
- Zinkrika livsmedel
tips
- Kontakta din läkare om du har återkommande utbrott eller om utbrottet blir vanligare. Kontakta din läkare om såret blir smittat.
