De mest framträdande senorna i händerna går med muskler som sträcker sig från armarna till fingrarna och tummen eller polluxen. Enligt den amerikanska akademin för ortopediska kirurger (AAOS), när senor i handen av misstag skärs eller slits, kan det göra att böja eller räta fingrarna utmanande, och kirurgi krävs vanligtvis. När denna poliklinisk operation utförs, innebär återhämtning följande läkarvägledning, som typiskt innefattar att vila handen, sårvård och fysisk terapi.
Steg 1
Håll ditt snitt rent genom att kontrollera bandage flera gånger om dagen för att se till att de är rena och torra, förklarar Baylor College of Medicine. Bandageer bör ändras när de blir nedsmutsade, eller på det schema som rekommenderas av din läkare, för att förhindra smitta och påskynda läkningsprocessen. Använd den sårrengörare som din läkare föreslagit för att tvätta operationsplatsen, täcka med sterilt gasbind och applicera ett stort bandage för att hålla gasen på plats.
Steg 2
Begränsa din användning av den drabbade handen i åtminstone fyra till åtta veckor, för att undvika att riva stygnen och reinjuring senan. AAOS föreslår att du bär en speciell spjälk för att skydda handen under denna tid, som din läkare kommer att ordinera.
Steg 3
Ta icke-steroida antiinflammatoriska medel (NSAID) eller receptbelagda smärtstillande medel som behövs för att minska smärta och svullnad. Din läkare bör diskutera smärtstillande medel och protokoll med dig innan du går hem efter operationen.
Steg 4
Återgå till dagliga levnadsaktiviteter inom några dagar efter operationen, föreslår Baylor College of Medicine. Du ska kunna bada, klä, köra och återgå till jobbet snabbt, såvida inte ditt arbete kräver repetitiv rörelse med den skadade handen.
Steg 5
Besök en fysioterapeut för att börja förstärka den skadade handen, förklarar AAOS. Skadade muskler och senor blir svaga snabbt, liksom musklerna runt dem. En fysioterapeut visar dig hur man gör specifika övningar för att rikta sig mot dina svaga områden och hjälpa dig att återfå full styrka. Enligt "Ramamurti's Orthopedics in Primary Care" rekommenderas även assistans och aktiv rörelse av handleden och fingrarna efter handens sårskador.
Saker du behöver
- Nonsteroidala antiinflammatoriska medel
- Handskiva
- Fysioterapi besök
- Stora bandage
- Steril gasbindning
- Sårlösning
tips
- Följ alltid din kirurgs riktlinjer. Kontrollera med din vårdgivare innan du behandlas.
