Kallsås, även kallad feberblåsor, kan vara smärtsamt och pinsamt - och de 10 till 14 dagarna som de tar för att läka kan verka som en evighet. Det finns inget sätt att dölja den här fula blisteren, och bildandet av en scab, som inträffar nära slutet av läkningsprocessen, kan få det att se ännu värre ut. Det är viktigt att motstå frestelsen att välja på scab eller ta bort den, eftersom detta kommer att fördröja läkning. Den goda nyheten är att det finns några steg som kan krama kallt ömt obehag och snabbläkning.
Steg 1
Förstå syftet med skabbet. Så oskyddat som det är skabbet över det kalla ömmet ett tecken på att det läker. En kall ömhet läker inifrån och behöver skurbenet för att skydda den helande vävnaden och påskynda läkningsprocessen.
Steg 2
Undvik att röra på scab om du inte tvättar det försiktigt eller applicerar behandling. Scabs kliar, och det kan vara en utmaning att inte röra dem. Om du handlar rent på skabbet och sedan berör en annan del av din kropp kan du sprida viruset som orsakar förkylningssår. Att röra på skabbet kan också irritera kyla och fördröja läkning.
Steg 3
Håll området rent. Använda rena händer, tvätta noggrant det övre området med tvål och vatten. Efter sköljning, försiktigt dölja det ömma med en ren tvättduk, och vidta åtgärder för att säkerställa att denna trasa tvättas innan du använder den igen. Efter rengöring, se till att dina händer tvättas noggrant med tvål och vatten.
Steg 4
Applicera petroleumgel på kallt öra om några timmar eller vid behov för att mildra scab och hålla det från sprickbildning och blödning. Detta kommer att optimera läkning under skabbet, så det faller av så snart läkning är klar. Docosanol (Abreva), ett antiviralt läkemedel mot disken, kan också provas. Docosanol fuktar inte skabbet, men påskyndar läkningsprocessen och underlättar smärta och obehag.
Steg 5
För smärtlindring, försök en bedövningsmedel som lidokain eller bensokain, som finns i salvor som Anbesol eller Orajel. Dessa topiska medel kan användas några timmar. Om du föredrar, doppa området med is. Smärtlindring är viktigt, eftersom det kan styra lusten att klia, så att du inte störa läkningssystemet.
Saker du behöver
- Rengör handduk
- Tvål
- vaselin
- Docosanol (Abreva) - valfritt
- Is
- Topisk bedövning som Anbesol eller Orajel - valfritt
tips
- Om du störs av frekventa eller svåra kyssesår, fråga din läkare om receptbelagda antivirala läkemedel, vilka tas vid de första symptomen på förkylningssår.
varningar
- Herpes simplexviruset, som orsakar kalla sår, är mycket smittsam. Tvätta händerna regelbundet och var särskilt försiktig med hygien när du spenderar tid med barn, äldre människor och alla vars immunförsvar äventyras. Recenserad av Kay Peck, MPH RD
