Om du lider av eksem på ditt ansikte eller kropp kan du prova hemlagad eksemkrämer för att se om folkens behandlingar kommer att lindra lite av din smärta och obehag. Hemmagjorda eksemkrämer är dock inte vetenskapligt bevisade att de fungerar. Tala med din läkare om hur hemlagad eksembehandling kan eller kanske inte kompletterar din redan existerande vårdplan.
Nutmeg Cream
Steg 1
Skrapa en hel muskot mot en ostgaller över en liten skål tills muskot ger 1 msk. muskotmjölkspulver. Muskot har visat sig minska inflammation och lindra smärta i laboratoriedjur, säger Drugs.com. Men ytterligare studier måste genomföras för att bestämma den vetenskapliga giltigheten av denna folkmedicinska åtgärd.
Steg 2
Bland muskotpudret med 1 tsk. olivolja för att göra en tjock pasta.
Steg 3
Applicera muskotmjölk till det drabbade området och lämna grädden på huden i 15 till 20 minuter.
Steg 4
Skölj av muskotkräm med kallt vatten.
Steg 5
Förvara kvarvarande grädden i ett skafferi eller täckt skåp.
Sandalwood-Camphor Cream
Steg 1
Blanda 1 msk. kamferpulver med 1 msk. sandelträpulver, tillgängligt från online örtleverantörer eller hälsokostaffärer, i en liten skål. Sandelträpulver används ofta av östindiska folkterapeuter för att behandla eruptiva hudförhållanden, säger Drugs.com.
Steg 2
Tillsätt 2 tsk. flytande kokosnötolja till blandningen och omrör noggrant.
Steg 3
Applicera sandelträ-kamferkrämer på det drabbade området och massage krämen i huden väl.
Steg 4
Låt grädden sitta på din hud i 10 till 15 minuter.
Steg 5
Skölj av grädden med kallt vatten.
Steg 6
Förvara kvarvarande grädden i ett täckt skåp eller skafferi.
Havregrynskräm pasta
Steg 1
Placera 1/4 kopp slät, okokt havremjöl i en mixer eller matberedare, bearbeta på låg till jämn och häll i en liten skål. Denna kondenserade havregrynsmedel beror troligen på folktolkningar av detta medicinska förslag, men det finns inga kliniska data för att stödja att denna behandling fungerar bättre än havremjölbad.
Steg 2
Tillsätt 1 msk. kall mjölk till havregryn för att göra en tjock pasta.
Steg 3
Applicera havremjölkrämpasta till det drabbade området, och massera gräddepastaen i huden väl.
Steg 4
Låt grädden sitta i 15 till 20 minuter.
Steg 5
Skölj av grädden med kallt vatten.
Steg 6
Förvara kvarvarande pasta i kylskåpet i upp till tre dagar.
Gurkmeja och mandeloljekräm
Steg 1
Blanda 1 tsk. gurkmeja pulver, tillgänglig från livsmedelsbutiker, öst indiska specialbutiker mataffärer eller hälsokostaffärer, med 1 msk. mandelolja i en liten skål. Gurkmeja innehåller en aktiv ingrediens som heter circumin, säger Northwestern Health Sciences University, som gör det till en effektiv behandling för eksem.
Steg 2
Applicera gurkmeja och mandeloljekräm till det drabbade området och massage krämen i huden i en till två minuter.
Steg 3
Låt grädden sitta i 15 till 20 minuter.
Steg 4
Skölj av grädden med ljummet vatten och klappa huden torr.
Steg 5
Förvara kvarvarande grädden i ett skåp eller skafferi.
Kväll Primrose-Kamille-Rosemary Oljekräm
Steg 1
Blanda 1 tsk. varje kväll primrose olja, kamilleolja och rosmarin eteriska oljor tillsammans i en liten skål.
Steg 2
Applicera grädden på ditt drabbade område och massage krämen i din hud med fingertopparna.
Steg 3
Låt grädden sitta på huden i 15 till 20 minuter.
Steg 4
Skölj av grädden med ljummet vatten.
Steg 5
Förvara kvarvarande grädden i ett skafferi eller toalettskåp.
Saker du behöver
- Hel muskotnöt
- Rivjärn
- Olivolja
- Kamferpulver
- Sandelträpulver
- Flytande kokosnötolja
- Vanlig okokt havregryn
- Blender eller matberedare
- Kall mjölk
- Gurkmeja
- Mandelolja
- Kväll primrosolja
- Kamilleolja
- Rosemary eterisk olja
tips
- Applicera en liten mängd hemlagad eksemkräm mot huden och låt den sitta i 15 till 20 minuter för att försäkra dig om att du inte har en allergisk reaktion på behandlingen innan du applicerar den på ditt drabbade område.
varningar
- Sluta använda någon hemlagad eksembehandling om det gör dina symtom värre eller irriterar huden ytterligare på något sätt och se din läkare för behandling om irritationen kvarstår i mer än ett par dagar.
