Vad ska man leta efter
Konceptuellt organiskt vitamin Fotokredit: phototake / iStock / Getty Images Inte bara är organiska multivitaminer mer tilltalande övergripande eftersom de inte produceras genom att använda kemikalier, vitaminer framställda av syntetiska medel är bara cirka 50 procent som effektiva organiska multivitaminer, enligt Jon Barron, en nutraceutical forskare och direktör för Baseline of Health Foundation. När man letar efter ett organiskt multivitamin är det viktigt att notera var vitaminerna härleder sina näringsämnen, inte bara från organiska material utan från organiska livsmedelsmaterial. Leta efter koncentrerade former av lever, jäst och vetegroddar samt "superfood" -kombinationer som pulverformiga betor, vete gräs, korngräs och blompollen.
Vanliga fallgropar
Ekologiskt tecken på klädnyp Fotokredit: stevanovicigor / iStock / Getty Images Ett vanligt misstag vid inköp av organiska multivitaminer är att tro på etiketten som säger att den är "organisk" eller "helt naturlig" utan att läsa vad som går i vitaminet för att göra det så. Uttrycket "organiskt" kan tillämpas på nästan allt som innehåller minst en kolatom, enligt Organic Consumers Association. Det är också viktigt att undvika syntet i vitaminer. Leta efter termer som: acetat, bitartrat, klorid, glukonat, hydroklorid, nitrat och succinat. Se upp för fyllmedel också. Eftersom superfoods är dyra, spenderar vissa tillverkare sina vitaminkoncentrationer med risklid och lecitin.
Var man kan köpa
Tjej shopping i hälsokostaffär Foto Kredit: Plush Studios / Blend Images / Getty Images Organiska multivitaminer kan köpas online i butiker som Amazon.com och hos hälsokostaffärer, matko-ops, apotek och i avsnittet om naturliga livsmedel i de flesta livsmedelsbutiker. Absolut renast är en webbplats som erbjuder ett stort antal organiska och naturliga vitaminer.
Kosta
Man använder laptop Fotokredit: Klaus Tiedge / Blend Images / Getty Images Nytt kapitel - ett certifierat ekologiskt vitamintillskott företag - erbjuder sina Every Man's One Daily-vitamin på 90 vitaminer i en flaska för $ 46,95 genom Absolut renast. Samma vitamin kommer i en 72-flaska storlek på Amazon för $ 30. Titta på olika webbplatser och butiker och se till att du får bästa möjliga pris. De flesta organiska vitaminerna, beroende på storleken på flaskan och typen av vitaminer varierar mellan 25 och 60 kronor per flaska. Alla priser är korrekta från och med augusti 2010.
