Mänsklig hud är ett komplext organ som består av nästan 22 kvadratmeter och väger 8 kg. i genomsnitt enligt National Geographic. Huvudsyftet med huden är att skydda inre organ och varna hjärnan av vissa miljöfaror, till exempel extrem värme eller kyla. Liksom andra organ behöver din hud särskild vård för att behålla sin styrka och fingerfärdighet. Över tiden påverkar ålder och miljöpåverkan sin hud, men dessa negativa effekter kan vara omvända eller lindrade genom användning av vissa örter. Vitt te är härlett från Camellia sinensis-växten och tillverkas genom att använda omogna tepor. Liksom andra te från denna art kan beståndsdelarna inom vitt te ha speciella fördelar för huden. Tal alltid med din läkare innan du använder en ny ört eller ett tillägg.
Vita teaktiva föreningar
När vita tepoppar skördas, blir de ångade eller avfyrade. Exponering för höga temperaturer minskar oxidationsprocessen, vilket resulterar i en högkatechinhalt - även känd som polyfenoler. De primära katekinerna som finns i vitt te inkluderar epicatechin gallat, epigallocatechin och epicatechin. Tillsammans med katekiner innehåller vit te en hög koncentration av flavonoler såsom myricitin, quercetin och kaempferol. Linus Pauling Institute vid Oregon State University rapporterar att de aktiva föreningarna som finns i vitt te kan ha fördelaktiga egenskaper för personer med kronisk hjärtsjukdom, osteoporos och eventuellt cancer.
Hudfördelar
Science Daily citerar Elma Baron, M.D., chef för Skin Study Center vid University Hospital of Cleveland och Case Western Reserve University, som säger att de aktiva föreningarna i vita teextrakt kan förstärka hudens immunsystem genom att förhindra skador på grund av oxidationsspänningar. Forskare av 2003-studien upptäckte att efter den aktuella tillämpningen av detta extrakt återställdes hudens immunfunktion till skadade celler och DNA-skadan som orsakades av exponering för solljus reducerades. Vittextrakt kan också fördröja åldringsprocessen genom dess höga antioxidantkoncentration och förmåga att skydda huden från oxidation.
Doseringsrekommendation
Vitt te kan konsumeras i dryckesform eller appliceras topiskt i salvaform. Båda metoderna introducerar härmed dess medicinska egenskaper. Studier om hudfördelarna med vitt te utförs emellertid genom applicering av vitt te extrakt. Medan exakt dosrekommendation för vitt te är otillgängligt kan du följa dosrekommendationen för grönt te som tillhandahålls av University of Maryland Medical Center, eftersom grönt te är tillverkat av mer mogna teblad än vitt te. Konsumera 2 till 3 koppar nybryggt vitt te per dag, eller använd en aktuell vit tesalva eller kräm enligt produktens anvisningar.
Säkerhetshänsyn
Linus Pauling Institute rapporterar te är i allmänhet säkert för de flesta individer; Biverkningar i samband med vitt te orsakas emellertid främst av koffeinhalten. Några av de vanligaste biverkningarna av internt teförbrukning inkluderar sömnlöshet, yrsel och gastrointestinalt obehag. Topisk applicering av vita teextrakt kan orsaka hudirritation. Diskutera användningen av vitt te med din läkare för att få en rekommenderad daglig dosering och extraktkoncentration.
