Vikthantering

Håller din metabolism långsammare när du är sjuk?

Pin
+1
Send
Share
Send

Din kropps metabolism omfattar alla kemiska och biologiska processer som är nödvändiga för omvandling av mat till energi och användningen av energin. Detta innebär att ämnesomsättningen innefattar matsmältning, utsöndring, blodcirkulation, temperaturreglering, andning, hormonproduktion, muskelfunktion, cellreparation och ny celltillväxt. När du blir sjuk, sänker din ämnesomsättning inte; det går snabbt för att bekämpa sjukdomen.

Feber

Din kroppstemperatur svänger något beroende på tid på dagen och aktivitet, men läkare anser att 98,6 grader Fahrenheit är normal kroppstemperatur. Din kropp reglerar temperaturen genom att öka eller minska produktionen av svett, skicka signaler till hjärnan att söka en annan miljö, och genom att flytta bort blod från eller närmare huden. När du blir sjuk, på grund av invasion av virus eller bakterier, producerar cellerna i ditt immunsystem antikroppar för att bekämpa den utländska invaderaren. Denna ökade aktivitet i kroppen leder till att kroppstemperaturen ökar, vilket orsakar feber, definierad som en temperatur på 100,4 grader Fahrenheit eller högre.

Feberfördelar

En artikel i juni 2001-utgåvan av tidningen "Pediatrics" rapporterade feber som den vanligaste orsaken till att föräldrar söker läkarvård. Feber uppträder som en naturlig försvarsmekanism och tjänar i de flesta fall ett viktigt syfte. Invasion av ett främmande ämne medför att din ämnesomsättning ökar och ökar din kroppstemperatur för att skapa en miljö som är oskötlig för utländsk invaderare. Bakterier och virus trivs, växer och multipliceras vid normala kroppstemperaturer, men de kan inte överleva vid högre temperaturer.

Glukosmetabolism

Kolhydrater består av sockermolekyler bundna ihop. Din kropp bryter ner kolhydrater i enskilda sockermolekyler och omvandlar dem till glukos, även känt som blodsocker. Glukos tjänar som den främsta energikällan för dina celler. När du äter ökar nivån av glukos i ditt blod vilket stimulerar bukspottkörteln att producera hormoninsulin. Insulin binder till speciella receptorer i celler, vilket gör att cellen kan absorbera och utnyttja glukosen. Under stressförhållanden, som när du är sjuk, ökar din kropp glukosproduktionen, vilket bidrar till ökad metabolism.

Långsam metabolism

Även om sjukdom som orsakas av virus- eller bakterieinfektioner kan orsaka att din metabolism ökar, kan en långsam metabolism vara ett tecken på sjukdom. Symtom på långsam metabolism inkluderar trötthet, förstoppning, känslighet mot kyla, muskelkramper, irritabilitet och viktökning. Om du upplever dessa symtom med en okänd orsak, sök råd från din läkare. En långsam metabolism kan uppstå som ett resultat av sköldkörteln som hypotyreos, diabetes och hormonets obalans.

Pin
+1
Send
Share
Send

Titta på videon: CarbLoaded: A Culture Dying to Eat (International Subtitles Version) (Oktober 2024).