Om du känner dig trött och vanligtvis får förkylning kan du vara frestad att prova en avgiftningsmaskin, som en fotbad. En enhet som lovar att rensa din kropp av bebyggda toxiner är IonCleanse Detox Footbath. Trots att många produkter fungerar på ett liknande sätt kan de försöka "one-up" varandra genom att kräva professionella spa kvaliteter eller garantera extra rengöring. I slutändan är de dock alla troliga hälsobedrägerier, enligt Harvard HEALTHbeat-nyhetsbrev.
Bearbeta
IonCleanse Detox-maskinen innebär att man häller vatten i fotbadet, häller havssalt i vattnet och låter fötterna suga i 20 till 30 minuter. Joniseraren i fotbadet hjälper till att släppa positiva och negativa joner i vattnet, vilket kroppen tar in i porerna. Jonerna sägs sedan energisera dina celler, uppmuntra dina celler att släppa ut tungmetaller, fett, syra, olja och annat skräp som har ackumulerats i kroppen under hela ditt liv. Fett, partiklar och slem du ser i vattnet efter att du badar ska återspegla avfall som har rensats ur kroppen under din session.
effekter
Enligt promotorer av "detox" fotbad kan toxiner i din kropp leda till hälsoproblem som nedsatt immunitet, vilket kan leda till frekventa hälsoproblem som huvudförkylningar. IonCleanse Footbath webbplats hävdar att produkten även kan behandla sjukdomar som trötthet, matallergier, astma, artrit och cancer. Webbplatsen hävdar också att IonCleanse-produktens tillverkare har fått rapporter från användare som upplever mindre smärta och inflammation. förbättrad funktion av levern, njurarna och tjocktarmen; ökade återhämtningstider; och förbättrad sömn.
Bevis
Även om promotorer av IonCleanse Detox Footbath hävdar att badet kan stimulera utflödet av toxiner från dina fötter, stöder inga solide bevis på kravet enligt Harvard HEALTHbeat-nyhetsbrev. Eventuell förändring i vattnet beror troligen på korrosion. IonCleanse erkänner att färgförändringen i vattnet kommer från en kombination av vatten, metall och salt, men det hävdar att ämnen som vitt skum, ostliknande partiklar och röda fläckar är relaterade till toxiner. Materialen i vattnet kommer förmodligen från biprodukter från elektrolyseprocessen. Biprodukter av elektrolys innefattar väte och klorgaser och lut. Lye kan mjuka din hud vilket gör det möjligt att flotta ut i vattnet och plocka upp badfärger och fortsätta illusionen enligt H20 Dot Con.
risker
Det är osannolikt att du blir sjuk när du använder IonCleanse Detox Footbath. Du riskerar dock att förvärra din hälsa om du investerar dina förhoppningar i en jonisk fotbad när du ska göra en doktorsavhandling för en underliggande hälsofråga. Å andra sidan kan varmt vatten vara terapeutiskt om du har det bra. Men från och med november 2010 måste du betala $ 1,995 för maskinen.
överväganden
Om du är frisk ska din kropp kunna ta hand om sin egen avgiftning utan hjälp av en jonbensbad, enligt Harvard HEALTHbeat. Håll ditt självrengöringssystem intakt genom att göra hälsosamma val som att äta näringsrik mat och träna minst 30 minuter om dagen i stället för att förlita sig på en fotbad för att arbeta för dina räkning.
