Vissa människor har svårt att dra en linje mellan att vara en snäll och hjälpsam person och låta andra dra nytta av det. Dessa människor har svårt att säga "nej" till en begäran från en älskad. De låter andra gå över dem alla; Därmed är termen "dörrmat". Dörrmatssyndrom, som det ibland kallas, är ett vanligt problem i romantiska relationer.
Egenskaper hos en dörrmatta
Dörrmattor är människor och är vanligtvis mycket oroade över vad andra tycker om dem. De försöker göra alla lyckliga och gör sig vanligtvis olyckliga som ett resultat. Dörrmattor hatar att se sina kära upprörda eller stressade och ta bördan på sig själv när det är möjligt. De säger nästan aldrig nej, även när de inte vill göra något. De lägger sig ut för andra samtidigt som de får liten eller ingen uppskattning eller ersättning.
Aktivera beteenden
Dörrmattor möjliggör passivt aggressivt beteende. De tillåter och i själva verket uppmuntra sina nära och kära att utnyttja dem. En dörrmatts maka lär sig snabbt att han lätt kan få dörrmatta att göra eller gå med i stort sett vad som helst. Dörrmatta förväntar sig inte tack eller återvändande, vilket uppmuntrar hennes partners själviska, otåliga beteenden.
Brist på respekt
Som doktor "Phil" Phillip McGraw säger "vi lär människor hur man behandlar oss". Genom att ständigt sätta andras behov framför sig, lär en dörrmatta människor att han inte är värdig för deras respekt. Dörrmattor omger sig ofta med giftiga människor och användare, eftersom folkens behagliga personlighetstyp lockar människor som dra nytta av andra.
Identitetsförlust
Dörrmattor, som människor trivs, känner att de måste fokusera all sin energi på att göra saker för andra. Själv gör de saker för sig själva, och när de gör det känner de sig ofta själviska och skyldiga. De låter sina egna hobbyer och vänskap falla vid vägen eftersom de är så upptagna att göra saker för och med sin make. Detta leder snabbt till isolering och förlust av personlig identitet. Om förhållandet mellan dörrmatta och användaren försämras kan dörrmatten finna sig utan ett nätverk av vänner att förlita sig på.
Förbittring
Alla negativa följder av att vara en dörrmatta i ett förhållande leder till en ånger. Dörrmatta flaskar upp sina känslor av att utnyttjas och tas för givet. Han börjar känna vrede mot sin partner, men mönstret att ge utan att ta emot är vanligtvis så fast etablerad vid denna punkt att det är svårt att se en väg ut. Detta kan lätt leda till ångest och depression.
