Bipolär sjukdom anses vara ett allvarligt, livslångt psykiskt tillstånd som inbegriper extrema humörsvängningar, från manisk eufori till djup depression. De exakta orsakerna till bipolär sjukdom diskuteras men involverar obalans i hjärnkemi och andra hormoner. Rhodiola är ett örtmedel som har använts för mild depression och balansering av humör i många generationer, särskilt i Ryssland och omgivande områden. Rhodiola är inte avsett att ersätta antidepressiva läkemedel. Rådfråga din primärvårdspersonal innan du går in på en växtbaserad behandling.
Bipolär sjukdom
Bipolär sjukdom kräver hantering av två mycket olika kategorier av symtom; maniska symtom, såsom eufori, impulsiv beteende och ångest och depressiva symtom, såsom depression, apati och minskad aptit. Enligt "Professional Guide to Diseases", spenderar de flesta som lider av bipolär sjukdom de flesta av sin tid deprimerad snarare än manik, vilket är anledningen till att rhodiola och andra växtbaserade läkemedel som lindrar depression kan vara till hjälp.
Kort historia av Rhodiola
Rhodiola rosea är en flerårig växt som växer i kalla och bergiga regioner i världen. Rhodiola användes i hundratals år i Skandinavien och Ryssland för att behandla en mängd olika sjukdomar, särskilt stress, trötthet, mild depression och magproblem, som nämns i "The Essential Book of Herbal Medicine." Rhodiola folkmedicin återfinns ännu längre Kina, där det kallas h? Ng jing tian och används inom traditionella kinesiska medicin protokoll. Forskning om rhodiola är nästan hundra år gammal, även om den stora delen härrörde från sovjetiska akademier och universitet och publicerades på ryska. Nyare forskning bedrivs i Västeuropa.
Vetenskapligt bevis
En svensk studie publicerad i en 2007-utgåva av "Nordic Journal of Psychiatry" konstaterade att Rhodiola Rosea-extrakt uppvisar en antidepressiv effekt hos individer som lider av mild till måttlig former av depression. Den första dubbelblinda placebokontrollerade studien av rhodiola rosea-extrakt fann att rhodiola var signifikant effektivare för att lindra symtom i samband med depression än en placebo, även om forskarna var noga med att påpeka att det inte skulle användas som solobehandling och ersättning för antidepressiva medel. Tidigare studier har visat att rhodiola förbättrar fysisk och psykisk prestanda, förbättrar minnet och sömnmönstren och minskar trötthet och ångest, som det hänvisas till i "Medical Herbalism: The Science Principles and Practices of Herbal Medicine".
Egenskaper hos Rhodiola
Rhodiola anses vara en adaptogen, som är en kemisk stimulans som kan ha en fysiologisk effekt. Rhodiola medierar förändringar i serotonin och dopaminnivåer i hjärnan, som starkt är relaterade till humör, enligt "Biokemiska, fysiologiska och molekylära aspekter av mänsklig näring." Rhodiola stimulerar också syntesen av epinefrin, norepinefrin och adrenokortikotropa hormoner, vilka alla är relaterade till energinivåer och humör. Vidare reglerar rhodiola binjurens produktion av kortisol, som frigörs på grund av stress, infektion och trauma. Som sådan kallas kortisol "stresshormon", och obalanser kan leda till känslor av stress, ångest och depression. Slutligen fungerar rhodiola som en mild muskelavslappnande och hjälper till att reglera blodflödet.
försiktighetsåtgärder
Rhodiola anses vara extremt säkert eftersom det uppvisar exceptionellt låg toxicitet. Ändå kan konsumera stora doser leda till irritabilitet och sömnlöshet. Rekommendationer är att konsumera rhodiola rosea-extrakt på tom mage innan frukost eller lunch. Vissa herbalists känner att personer med bipolär sjukdom bör undvika rhodiola eftersom stora doser kan orsaka humörsvängningar och hallucinationer, vilket försvårar allvaret av sjukdomen enligt "Vägen till kinesiska örter".
