Sport och fitness

Problem från plattfot

Pin
+1
Send
Share
Send

En platt fot, även kallad flatfoot eller flatfeet, uppträder när fotens båge inte bågar. Öppen kanske inte utvecklas i barndomen, och vissa förhållanden kan leda till att bågen faller också. Många individer med plana fötter upplever inga associerade problem eller komplikationer. Andra individer upplever smärta eller problem med fötterna, fötterna eller underbenen. Skoinsatser, benbygelar, kirurgi, terapi och mediciner är behandlingsalternativ för några av problemen från plana fötter.

Smärta

Smärtan som är förknippad med plana fot förekommer på insidan av fotleden, i underbenet eller på foten. Smärtan gör ont när du står, går eller kör och lättnar under vila. Smärtan kan ibland vara svår nog att begränsa deltagande i sport eller andra aktiviteter.

Shin Splint

Platta fötter kan orsaka skenor. Shin splinter är ett tillstånd som inflammation uppstår i shinbone på grund av överanvändning under körning utan riktig form av foten. Symptom på shin splinter inkluderar smärta i underbenet när man böjer foten och smärta mot shin.

bunions

En bunion är ett tillstånd som påverkar fogen vid basen av storågen. Felaktigt passande skor, som orsakas av plana fötter, kan placera tryck på fogen. Detta tryck leder till att leddet blir större och skjuter storågen mot de andra tårna. Detta orsakar smärta i leden.

Artrit

Flatfeet kan inträffa efter en diagnos av reumatoid artrit i foten eller fotledet. Artriten orsakar flatfoot för nästan hälften av människor som lider av tillståndet, enligt den amerikanska akademin för ortopediska kirurger (AAOS). Denna form av artrit orsakar inflammation och smärta i lederna av lederna samt skada och benosion.

tendinit

Tendinit kan förekomma som en komplikation av plana fötter. Tendinit från flatfoot påverkar vanligtvis Achilles senan på grund av ökad stress placerad på baksidan av häl och ankel. Symtom på tendinit är smärta, svullnad och värme längs senans yta.

Hammartå

De svaga musklerna från plana fötter kan orsaka en hammertoe. En hammertoe krullar uppåt i leden innan de böjer sig ner igen, vilket ger tån ett kloliknande utseende. Hammertoe kan vara smärtsamt ...

förhårdnader

Plana fötter kan orsaka att halshinnorna bildas på fötterna. Friktion från gnugga mot insidan av skon orsakar förtjockade, härdade skikt av hud att utvecklas.

Pin
+1
Send
Share
Send

Titta på videon: Så förebygger du fotproblem och fotskador - Malou Efter tio (TV4) (Maj 2024).