Det genomsnittliga kroppsmassindexet (BMI) hos män mellan 20 och 74 år har ökat från 25,1 i början av 1960-talet till 27,9 mellan 1999 och 2002, det senaste året fanns det en nationell hälso- och näringsundersökningsundersökning. Män 75 och över samlades inte till 1988, men deras BMI har också ökat. Det stigande genomsnittliga BMI är signifikant eftersom BMI mellan 18,5 och 24,9 är normala, medan BMI 25 och över är överviktiga eller fetma (30 och högre).
BMI förklaras
BMI började ersätta vikt för höjd tabeller det vanligaste sättet att förutsäga framtida fetmarelaterade sjukdomar efter medicinska forskare avslutade på 1970-talet att det fanns ett samband mellan BMI ekvationen och dödsfall som orsakas av hjärtinfarkt, högt blodtryck, stroke och andra koronarrelaterade sjukdomar, enligt "Beyond BMI", en "Slate" tidningsartikel som publicerades den 20 juli 2009. Ekvationen är vikt (i kilogram) dividerad med höjd (i meter) kvadrerad. En kilo (kg.) Motsvarar 2,2 pund (lbs.) Och en meter (m.) Motsvarar 39,4 tum (in.).
BMI ökar
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) beräknade amerikaner genomsnittliga BMI i 1960-1962, 1971-1974, 1976-1980, 1988-1994 och 1999 till 2002. Dess ’Mean kroppsvikt, höjd, och Body Mass Index’ rapport avslöjar inte hur många människor undersöktes, men säger resultaten representerar ”hela USA: s befolkning.” den genomsnittliga BMI på 20- till 74-åriga män var 25,1 år 1960 till 1962 25,7 1971 till 1974 25,6 i 1976-1980, 26,8 år 1988-1994 och 27,9 år 1999-2002. Efter män 75 år och äldre undersöktes männs genomsnittliga BMI 26,7 1988-1999 och 27,8 1999-2002.
BMIs efter ålder
För män i genomsnitt BMI ökar generellt med åldern tills de når 60. Män 20-29 hade de lägsta BMI i varje undersökning, inklusive 24,3 i 1960-1962 och 26,6 år 1999 till 2002. Män 50-59 hade de högsta BMI 1988 till 1994 ( 27,8) och 1999-2002 (28,7). BMI i alla åldersgrupper ökade från 1960 till 2002. Äldre åldersgrupper hade större ökningar. BMI på 60- till 74-åringar ökade med 3,7 (24,9 till 28,6). Andra ökningar var 3,1 för 50- till 59-åringar (25,6 till 28,7), 2,8 för 40- till 49-åringar (25,6 till 28,4) och 2,3 för 30- till 39-åringar (25,2 till 27,5) .
BMI: er vid ras
CDC rapporterade genomsnittliga BMI efter etnicitet och ras i sina undersökningar 1988-1994 och 1999-2002. Mexikansk-amerikanska män hade högre BMI än icke-spansktalande vita och icke-spansktalande svarta - 27,3 år 1988 till 1994 och 28,0 år 1999 till 2002. vita män hade högre BMI än svarta män - 26,8 i 1988-1994 och 27,9 år 1999 -2002. Svarta män hade genomsnittliga BMI på 26,6 1988-1994 och 27,5 1999-2002.
Expertråd
Du bör inte panik om din BMI-tolkning är överviktig eller sämre, och du bör inte koppla av om ditt BMI är normalt, varnar CDC. BMI är bara en prognos för framtida fetma-relaterad sjukdom. Andra inkluderar högt blodtryck, hög total och dålig kolesterolnivå, brist på motion och midjemått.
