Gikt orsakas av en uppbyggnad av urinsyra i systemet. Det kan orsakas av att äta för många livsmedel med hög syrahalt, till exempel stora mängder kött, alkohol och majs. Ett gott B-komplext vitamintillskott har varit känt för att hjälpa till att minska de negativa effekterna av gikt. När du tar ett B-komplex vitamin, hitta en som har en bra mängd folsyra. Om du vill gå matvägen, konsumerar du lite broccoli, bananer och tomatjuice.
Gikt orsakas av en uppbyggnad av urinsyra i systemet. Det kan orsakas av att äta för många livsmedel med hög syrahalt, till exempel stora mängder kött, alkohol och majs. Ett gott B-komplext vitamintillskott har varit känt för att hjälpa till att minska de negativa effekterna av gikt. När du tar ett B-komplex vitamin, hitta en som har en bra mängd folsyra. Om du vill gå matvägen, konsumerar du lite broccoli, bananer och tomatjuice.
