Äppelcidervinäger är ett populärt läkemedel som används i folkmedicin för att behandla en mängd olika förhållanden. Det har visat sig minska glukosnivåerna, vilket kan indikera att äppelcidervinäger är till hjälp för viktrelaterade hälsobetingelser som fetma och diabetes. Enligt American Diabetes Association kan äppelcidervinäger sänka glukosen upp till 20 procent när den tas före en högkarbohydratmåltid. Som försiktighetsåtgärd, tala med din läkare innan du använder den här behandlingen för att behandla något tillstånd.
Saker du behöver
- 2 msk. av äppelcidervinäger
- 1/2 tsk. av natron
- snapsglas
- apelsin kilar
Steg 1
Tillsätt 1/4 tsk. av bakpulver till ett skottglas. Syftet med att ta bakpulver med äppelcidervinäger är att minska surheten. Att ta äppelcidervinäger kan orsaka erosion av tandemaljen. PH-surhetsgraden av detta recept bör vara cirka 7,0. Ett pH på 6,0 kommer att stoppa tandosion.
Steg 2
Häll 2 msk. av äppelcidervinäger i skottglaset. Rör om blandningen i en minut eller tills den är ordentligt upplöst.
Steg 3
Skär en orange i åtta kilar. Avsätta.
Steg 4
Drick äppelcidervinäger och natronblandning. Eftersom äppelcidervinäger har en sur smak, rekommenderar Bill Gottlieb, författare till "Alternative Cures", att dricka allt på en gång, som om du dricker ett skott av alkohol.
Steg 5
Ät en citruskil för att ta den sura smaken ur munnen. Cider kan också bränna din hals. Alternativt kan du äta eller suga på saften av en annan bit frukt, till exempel ananas eller melon.
Steg 6
Drick receptet upp till tre gånger om dagen. Margaret Hills, registrerad sjuksköterska och författare till "Cider Vinegar" rekommenderar att du tar åtgärden tre gånger om dagen, speciellt om du upplever vattentäthet.
varningar
- Tala med din läkare innan du tar den här lösningen, särskilt om du har ett matsmältningsförhållande som påverkar munnen, matstrupen, magen eller tarmarna.
