Föräldraskap

Lista över enkla middagsideer för barn

Pin
+1
Send
Share
Send

Om du är förälder som är ansvarig för att göra middag varje kväll, vet du hur tidskrävande processen kan vara. Att få dina barn att verkligen äta vad du har förberett kan vara mer av en utmaning, särskilt om du har en picky eater. Om du är crunched för tid och behöver några snabba middagsideer, finns det ett antal recept som barn i alla åldrar är säker på att älska.

Skillet Lasagne

Skillet lasagne är ett snabbare alternativ till traditionell lasagne som är lika läcker. Du behöver nötkött, pasta sås, ugnsberedda lasagne nudlar, ricotta och mozzarella ost. Disney Family Fun säger att bruna nötköttet i en stekpanna, töm det och rör om två koppar pasta sås. Tillsätt ett lager av ugnsberedda nudlar och ricottaost och topp med resterande sås och mozzarellaost. Simma på medium-låg värme i ca 20 minuter. Skär in i rutor och servera.

quesadillas

Om dina barn är trött på tacos är quesadillas ett lätt och gott alternativ. Barnen kan göra stora mjöl eller helvete tortillor med sitt val av kyckling, biff, svarta bönor, bacon, skinka, tomater, lök, paprika, majs, jalapeno paprika, courgette, strimlad ost och andra favoritredienser. Bättre hem och trädgårdar rekommenderar att du kokar dina fyllda quesadillas i en panna med 1/2 tesked vegetabilisk olja över låg värme i ca 2 minuter på varje sida. När osten har smält, skiv och servera med salsa, gräddfil eller guacamole.

Turkiet Chili

Om du inte har tid att sakta-simma traditionell chili, kan kalkon chili göras på mindre än 30 minuter. Bruna ett pund kalkon och dränera. I en stor kruka eller nederländsk ugn kombinerar du den bruna kalkonen, chili-pulveret, svartpeppar, salt, kummin, svarta bönor, pinto eller röda bönor, gulkornsmjöl och kycklingbuljong. Rör över medelhög värme i 5 till 10 minuter eller tills chili börjar tjockna. Topp med gräddfil och strimlad cheddarost.

Potatis Skin Pizza

Om dina barn älskar pizza och potatis, kombinera deras favoriter till pizza-fyllda potatisskinn. Enligt Disney Family Fun är allt du behöver sex stora bakat potatis, 2 1/2 koppar pasta sås, strimlad mozzarella eller parmesanost och olika toppings. Använd svarta oliver, sauterade gröna paprika eller lök, svamp, bacon, tomater, pepperoni och alla andra barns favoriter. Baka potatisarna tills de blir mjuka, halvera dem i längdriktningen och skruva ut mitten. Sätt skinn på en bakplåt och topp med sås, påfyllningar och ost. Baka vid 400 grader i 15 minuter eller tills osten smälts.

kabobs

Kabobs är en snabb och enkel måltid som du kan laga på mindre än 30 minuter. Du behöver träspett, kycklingbröst eller stewbiff skär i kuber och ditt val av grönsaker. Disney Family Fun föreslår att du använder körsbärstomater, och du kan också använda svamp, lök, paprika eller till och med chunk ananas. Smörj dina ingredienser, borsta med din favorit marinade och smör eller grilla i 10 till 15 minuter.

Pin
+1
Send
Share
Send