Carnation Instant Breakfast och Slim Fast är båda varumärkena som har skakat du dricker istället för att äta en måltid. Båda kan vara hälsosamma alternativ, fyllda med protein och vitaminer. Du kan använda dessa produkter om du vill gå ner i vikt, behöver en flytande diet av hälsoskäl eller vill gå ner i vikt genom att tillsätta skakningar till måltider. Även om de tjänar samma syften, är det många skillnader mellan Carnation Instant Breakfast och Slim Fast.
shakes
Både Carnation Instant Breakfast och Slim Fast gör skakning av flytande och pulvermjölk. Carnation Instant Breakfast kommer i två versioner - med och utan socker. Det finns fem smaker i den ursprungliga Carnation Instant Breakfast och två (choklad eller vanilj) i sockerfri. Slim Fast har fem typer av skakningar, inklusive en som är fri från gluten och laktos. Varje typ av Slim Fast Shake erbjuder minst tre smaker, och Optima-linjen erbjuder fem.
Barer
Carnation Instant Breakfast gör endast frukost shakes. Slim Fast säljer också barer. Dessa kommer i snackversioner och måltidsersättningsmedel; måltidsbytesstängerna är större och har fler kalorier och protein. Barerna kommer i många olika smaker. Optima-linjen har nästan ett dussin, inklusive jordgubbs ostekak.
Näring
Carnation Instant Breakfast har cirka 200 kalorier - lite mer i originalet och mindre i sockerfri version. Båda typerna har 13 g protein och mindre än ett gram mättat fett. De olika typerna av Slim Fast-produkter varierar i näringsvärden. Alla smarta snabba shaker har minst 10 g protein; Optima har 15. Slim Fast shakes har cirka 200 kalorier och 2 g eller mindre av mättat fett.
Stöd
Carnation Instant Breakfast ger närings- och produktinformation på sin hemsida, men inte viktminskning planering. Slim Fast-webbplatsen har räknare och verktyg för att hjälpa dig att planera din viktminskning och erbjuder även individuell måltidsplanering som inkluderar skakningar, andra produkter och förslag på näringsrika måltider. Slim Fast erbjuder också ett interaktivt forum för kunder.
Kosta
Även om kostnaderna kan variera är priserna för Carnation Instant Breakfast och Slim Fast lika. Du kan hitta Carnation Instant Breakfast på Internet för under en dollar per portion i pulverformen; Slim Fast kostar lite mindre. I de färdiga versionerna kostar Carnation Instant Breakfast mindre, under $ 2 en flaska; Slim Fast i en burk kostar lite mer.
