Vitamin B-12 spelar en roll för att driva flera viktiga biokemiska reaktioner i kroppen, inklusive reaktioner som krävs för nervsystemet. En brist i vitamin B-12 kan orsaka flera hälsoproblem, inklusive permanent nervskada. Nervskador som härrör från vitamin B-12-brist kan orsaka symtom som inkluderar en brännande känsla i händer eller fötter. Om du misstänker att du har vitamin B-12-brist bör du kontakta din läkare.
Brännande fötter
Med långvarig vitamin B-12-brist börjar nerverna som förbinder hjärnan med resten av kroppen att drabbas av skador som resulterar i ett tillstånd som kallas perifer neuropati. Eftersom dessa nerver skadas kan de antingen sluta fungera, vilket leder till känslan av domningar eller störningar och skickar felaktiga signaler till hjärnan. Detta leder till ovanliga känslor, såsom brinnande eller stickningar. Dessa symtom utvecklas vanligen först i de längsta nerverna i kroppen - nerverna leder till fötterna och händerna.
Ytterligare neurologiska symtom
Vänster obehandlad kan nervskadorna som orsakas av vitamin B-12-brist försämras, och brinnande eller domningar kan sprida upp armarna och benen. I vissa fall kan nervskador orsaka förlust av koordination och balans, vilket leder till svårigheter att gå och utföra andra fysiska aktiviteter. I allvarliga fall kan förvirring och minnesproblem utvecklas, vilket leder till demens. synförlust och depression.
Anemi
En specifik typ av anemi, som kallas megaloblastisk anemi, kan också förekomma med vitamin B-12-brist. Utan vitamin B-12 kan din kropp inte skapa nytt DNA, ett avgörande steg för cellulär reproduktion. De snabbt växande cellerna i benmärg som kontinuerligt skapar nya röda blodkroppar blir de första offren för vitamin B-12-brist. Om du har vitamin B-12-brist, producerar din benmärg deformerade röda blodkroppar som inte kan bära tillräckligt med syre från dina lungor till resten av kroppen.
Anemi Symptom
Anemi som orsakas av vitamin B-12-brist påverkar muskelfunktionen. Alla dina muskler behöver syre för att fungera ordentligt. Eftersom anemi minskar syreavgivning i hela kroppen kan det orsaka extrem trötthet och svaghet. Anemi kan orsaka lätthet och andfåddhet, särskilt vid fysisk ansträngning. Förstoppning eller diarré kan också resultera, liksom aptitförlust och oavsiktlig viktminskning. Vissa personer med anemi utvecklar mycket blek hud, blödande tandkött och en röd, svullnad tunga.
