Introduktion
Oavsett om du spenderar tid i solen eller spenderar tid i en garvning, har de flesta haft kontakt med ultravioletta strålar. Den vanligaste aktiviteten där denna kontakt uppstår är garvning. Solning är processen att använda effekterna av ultraviolett ljus för att öka pigmenteringen i huden, vilket resulterar i en mörkare hudton.
UV-strålar
Ultravioletta strålar kan komma i två huvudformer, UVA och UVB. Enligt Skin Cancer Foundation är UVB-strålar den farligare formen av ultraviolett strålning. De är ansvariga för bildandet av solbrännskador. UVA-strålar tränger djupare in i huden och påverkar de djupare hudcellerna, så att strålarna påverkar produktionen av melanin.
melanin
När ultravioletta strålar tränger igenom huden arbetar de direkt på celler som heter melanocyter. Melanocyter är ansvariga för att producera melanin, substansen i din kropp som ger huden sin färgning. De ultravioletta strålarna fungerar som katalysator för ökad produktion av melanin. Ju längre tid utsätts för ultravioletta strålar, desto mer melanin kommer att släppas. Ju större mängd melanin frigörs, desto mörkare blir solbränningen.
farorna
Utan solskydd kan UVA- och UVB-strålar öka risken för hudcancer. Oavsett huruvida fysisk manifestation av skador på huden uppträder (till exempel solbränna) kan en oärlig skada skapa rätt förutsättningar för utveckling av hudcancer. När kroppen försöker fixa celler som har blivit skadade av ultraviolett strålning, kan cellens DNA ibland förändras. Denna förändring kan orsaka att hudcellen växer oregelbundet och utvecklas till en cancercell. Enligt det amerikanska cancerförbundet bör du ha minst SPF 15-skyddssolskydd när du spenderar tid i solen. SPF 15 kommer att blockera uppskattad 93 procent av UV-strålarna, med SPF 30 och SPF 50 som blockerar 97 procent respektive 98 procent.
