Enligt T. Berry Brazelton, MD, "Sleep: The Brazelton Way", den vanligaste saken han hör från föräldrar rör barn och sömn. En baby behöver sova för sin tillväxt och utveckling, enligt Dr Brazelton. Sova sig, är en färdighet som barn försöker utveckla. Att veta hur mycket sömnen ditt barn behöver, liksom vad som kan störa det eller uppmuntra det, kan hjälpa till att ta en sömnproblem hos en förälder.
Tidsram
Glade B. Curtis, MD, och Judith Schuler, författare till "Din barns första år: vecka för vecka", hävdar att en 7-månad gammal troligen sover över natten. Spädbarn som är 7 månader gamla kommer att spendera ungefär 3 timmars sömn och tar 1 till 3 lur per dag, enligt Baby Center. En 7 månader gammal kommer att sova runt 11 timmar per natt, vilket ger sin sömn totalt till 14 timmar per dag.
Rutin
Baby Center rekommenderar en vanlig sömnrutin för din baby. En rutin kommer att ge henne den säkerhet och ledtrådar hon behöver innan hon går och lägger sig. Att hålla sig till en rutin så mycket som möjligt när du reser hjälper henne att somna lättare i den konstiga miljön. En 7 månader gammal är utvecklingsbenägen för separationsangst, vilket är en annan orsak till att säkerheten hos en vanlig sömnrutin är viktig. Klä henne i sängen, läser en bok, matar och kramar henne i sitt rum, alla ger henne anmärkningar att hennes rum inte bara är en plats som hon är "förvist" till på natten, utan snarare en lugn och trygg plats för vila.
Sömnmönster
Enligt Baby Center vaknar spädbarn flera gånger per natt precis som en vuxen gör. Som vuxen bosätter du sig snabbt i sömn och kommer ofta inte ihåg att vakna. Om din bebis fortsätter att väcka dig, kan det inte nödvändigtvis signalera att hon är hungrig, eftersom nattetidsprodukter kan vanligtvis avvänjas efter 7 månader. Det kan vara ett resultat av hennes oförmåga att bosätta sig i sömn.
Nattvakt
Nattvakt kan öka i din 7 månader gamla på grund av hennes utvecklingsstadiet. Separationsangst kan bidra till att hon gråter när hon vaknar på natten och upptäcker att hon är ensam, enligt Baby Center. En annan orsak till hennes nattvakt är hennes blomstrande utveckling av kognitiva och motoriska färdigheter. Hon kan vakna bara för att träna sina nya färdigheter.
missuppfattningar
På 7 månader kan din baby vara tandvård. Enligt Curtis och Schuler tror många föräldrar att smärtstillande smärtor är värre för deras barn på natten. Medan barnet kan vara mer vokal på natten, försvårar smärtlindringen inte i själva verket, i stället är hon tröttare och vrider, och med lite distraktion i sängen är den mer känslig för tandvårdens obehag och sannolikt mer vokal om det.
