Om du någonsin har tittat på ett reflexologiska diagram kan du ha sett hur mycket det verkar som en karta för varje kroppsområde. Zoneterapi bygger på det holistiska konceptet att genom att rikta in dessa representativa områden, kallad "reflexer", kan dess motsvarande kroppsdel eller -organ läktas. Tänderna och käftarna är inget undantag och har områden som är avsedda för dem på denna projicerade karta över händer och fötter.
händer
Reflexer för tänderna och käftarna ligger över tårna och fingrarna, från spetsarna till sina baser. Även om zoneterapi i allmänhet anser fötterna som primärt fokus för terapi, rekommenderar Vicki Pitman i sin bok "Reflexology: A Practical Approach" att rikta in områdena på händerna för huvud och nackdelar. Hon tror att dessa delar av kroppen är representerade över ett större område på händerna och är också lättare att nå på händerna än på fötterna, vilket gör behandlingen mycket effektivare om den görs på händerna.
Fötter
Fötterna har även tänder och käkereflexer. Enligt Valerie Vons bok "The Everything Reflexology Book" är munnen, tänderna och tungan alla representerade på storåten vid den nedre inre kanten, på tånplattans och tåbasens botten. De andra tåområdena är stödjande och kan också pressas. Hon föreslår att man håller trycket i tre sekunder och sedan går vidare till nästa segment. Hon påpekar att området för munnen ligger på den nedre delen av storågen strax över den andra leden mot innerkanten.
användningsområden
För många människor kan tandbesök åstadkomma ångest. Medan du väntar på att se din tandläkare i väntrummet, försök massera fingrarna för att se om det hjälper lugn i nerverna. Denna metod innebär ingen medicinering, det kräver inte något annat föremål eller en annan enhet än trycket från dina egna fingrar.
Zoneterapi sägs förbättra blodflödet till målorganen som resulterar i rengöring och läkning. Detta kan ha generella hälsosamma effekter i hela kroppen, enligt utövare. Voner bok citerar en studie som föreslår tand smärta kan också lindras av zoneterapi. Eftersom munnen är början på matsmältningssystemet, kan målet om detta område ha den dubbla fördelen med att stimulera dentala och matsmältningsområden, påstår Voner.
begränsningar
Även om zoneterapi har använts för många tillstånd och sjukdomar, hävdar inte utövarna att det kan användas för att diagnostisera eller bota eventuella lidanden. Den presenterar bara sig som en komplementär och alternativ teknik. En dental infektion eller tillstånd som lämnas obehandlad kan få allvarliga konsekvenser. Sök alltid konventionell tandvård om du har allvarlig mun, tand eller käkeproblem.
