Många förhållanden kan orsaka kronisk fot- och fotledssmärta. Enligt MayoClinic.com kan fot- och fotledssmärta signalera ett allvarligt medicinskt tillstånd, speciellt om smärtan orsakas av en traumatisk skada eller ett kroniskt tillstånd. Kronisk fot- och fotledssmärta kan också orsakas av strukturella abnormiteter eller defekter i foten. Vissa typer av fotvärk, om de lämnas obehandlade, kan utvecklas, vilket leder till skador och funktionsnedsättning hos leda och vävnader.
Otillräckligt Skodon
Olämpligt skor kan orsaka kronisk fot- och fotledssmärta. Enligt Dr. Ray McClanahan, en Portland, Oregon-baserad idrottare och en ledare inom konservativ fotvård, är de flesta fotproblem, inklusive fotledsproblem, orsakade av olämpligt skor. McClanahan konstaterar att de flesta skor inte är tillräckligt breda i tålådan, och att skor med vissa designfunktioner - hälhöjning, avsmalnande tålådor och tå-vår - orsakar deformitet i fötterna och anklarna. De flesta konventionella skor är inte formade som en mänsklig fot - vilket innebär att skodon är bredast vid fotens boll, inte i änden av tårna, som det borde vara för att tillgodose naturliga tånskikt - och tillåta inte att fot för att fungera korrekt. Faktum är att enligt McClanahan, de flesta konventionella skor, inklusive löparskor, inte bara orsakar fotdeformiteter, det hindrar också foten från att utveckla styrkan och flexibiliteten som krävs för långvarig fot- och fotledshälsa.
artros
Slidgigt kan orsaka långvarig fot- och fotledssmärta. National Institute of Arthritis och Musculoskeletal and Skin Diseases eller NIAMS konstaterar att artros, även kallad degenerativ leddsjukdom eller osteoartros, är den vanligaste orsaken till artrit eller ledvärk. Slidgigt är särskilt vanligt hos äldre individer. Artros påverkar primärt brosk, vilket är en hård och hala vävnad som täcker ändarna av benen i en ledd. Med tiden, när ledbrosket slits bort, kan fogen i sig förändra form och bensporer eller osteofyter kan bildas. I vissa fall kan små bitar av ben eller brosk bryta av och flyta i den drabbade leden, vilket orsakar smärta och ledskada. Enligt NIAMS kan artros påverka alla leder. Vanliga tecken och symtom i samband med artros innefattar ledsmärta under eller efter rörelse, gemensam styvhet och ömhet och minskat rörelseområde.
Tarsal tunnel syndrom
Tarsaltunnelsyndrom kan orsaka kronisk fot- och fotledssmärta. Enligt webbplatsen Foot Health Facts uppträder tarsaltunnelsyndrom när den bakre tibialnerven - nerven som löper längs insidan av fotleden i foten - blir komprimerad eller pressad när den passerar genom tarsaltunneln. Tarsaltunneln är en smal passage under den mediala malleolus eller den beniga bumpen på insidan av fotleden genom vilken flera strukturer passerar. Tunneln är täckt av ett ligament som kallas flexor retinakulum som skyddar strukturerna i tunneln från skador. Ibland kan strukturerna i tunneln komprimeras. Möjliga orsaker till tarsaltunnelsyndrom inkluderar strukturella abnormiteter i fotled, bensporer, fotledskada och vissa medicinska tillstånd, såsom diabetes. Vanliga tecken och symtom i samband med tarsaltunnelsyndrom inkluderar smärta, domningar, stickningar och brännande i fotled och fot på den drabbade sidan.
