Eucalyptusolja används ofta i ångbad och bad över hela världen. Endast några droppar behövs för att fylla rummet med en ren och uppfriskande doft. Eukalyptusolja kommer från fabriken med samma namn. Det finns cirka 500 arter av växten.
egenskaper
Eukalyptusolja är gjord av färska eller delvis torkade blad från eukalyptusväxter. Bladen innehåller flavanoider, tannin och eukalyptol. Eukalyptol är en aktiv ingrediens som antas vara effektiv vid behandling av andningssvårigheter. Det är också en ingrediens som används i vissa receptfria hostundertryckningsmedel.
fördelar
När eukalyptusolja läggs till ångbastun öppnar du omedelbart dina näspassager och hjälper till med andning. Det är ett desinfektionsmedel så det hjälper till att döda bakterier och bakterier i luften, avvärja virus- och bakterieinfektioner.
Alternativa utövare rekommenderar eukalyptusångånga för att lindra nasal och sinusbelastning.
Recept
De flesta hälsokostaffärer bär eukalyptusolja. För att göra en spray för användning i ångrummet, lägg till 7 oz. av vatten till 1 oz. av essentiell olja.
Andra användningsområden
Eukalyptusolja kan också användas som en topisk antiseptisk för hudskador. Det antas bidra till att lindra smärta när den läggs till en gnidning och appliceras på huden. Det används också för att hjälpa hårväxten.
Varning
Överdriv inte det. Det tar bara några droppar oljan att byta doften i rummet.
Barn och gravida kvinnor ska inte utsättas för eukalyptusångånga. Personer med astma, högt blodtryck och epilepsi bör också undvika det.
