Även om det kan vara frestande att avvisa skillnaden mellan herrskor och kängor som marknadsföringsgimmick, visar historien att män och kvinnor har väldigt reella, olika behov av att springa. Ursprungligen erbjöd löpande företag en nedskalad mäns skor i mer tilltalande färger för kvinnor - sålunda den sarkastiska frasen "krympa dem och rosa dem" - men det visade sig snabbt vara otillräckligt. Kvinnor fann att om klackarna inte glider, var framfoten för tätt för komfort. Företag som tog sig tid att undersöka och designa lämpliga skor fann att försäljningen snabbt höjdes.
Skopans form
Den primära skillnaden mellan herrskor och skor är skos bredd. Jämfört med motsvarande herrskor är kvinnors skor byggda bredare i framfoten och tånområdet och smalare i hälen, vilket återspeglar könsskillnaderna i fotformen. Dessutom är herrskor oftast större och större än kvinnorskor. Vissa skor, trots att de är märkta som samma sko för olika könen, har olika mellansula eller hälstöd, vilket påverkar skos passform, komfort och jämn vikt.
Q-vinkeln
Även om det inte är allmänt känt, är Q-vinkeln incidensvinkeln för quadmuskeln relativt knäskärmen. Eftersom kvinnor i allmänhet har bredare höfter än män, har de större Q-vinklar, vilket får dem att prata mer och behöver extra stöd i skon. Pronation hänvisar till rörelsen av den inre och yttre bollen på foten med hälbenet. Overpronation, där din fot dämpar nästan helt från tånet och andra tånet och misslyckas med att sprida chock jämnt och underpronation, där fotens vikt inte överför till storågen och tvingar fotens utsida för att bära det mesta av vikten kan leda till allvarliga skador över tiden. Designers och utvecklare som tar hänsyn till detta, använder ofta ett annat material för mellansolen eller yttersålen på en damskor än vad de kommer på herrversionen.
Effekten av vikt
Kvinnor har i genomsnitt 15 procent mindre muskler än män, vilket får dem att väga mindre än män med jämförbar höjd och skostorlek. Därför är mellansolen i en kvinnors sko utformad för att bibehålla 15 procent mindre påverkan, eftersom varje fot träffar marken. På grund av detta innehåller damskor oftast en lättare och mjukare mellansula än mänens version. Dessutom, medan både herrskor och skor har flexspår som är snidade i yttersålens framkant, kommer dessa spår att vara betydligt djupare på kvinnans sko. Det beror på att kvinnornas underkroppsmassa gör det svårare att böja mellansolen, så att spåren läggs till för att hjälpa till.
Personlig passform
Atletisk sko företag har skapat ett brett utbud av sko typer utformade för att tillgodose olika preferenser och krav. Men om en kvinna har en bredare fot eller en man har en smalare fot, kan han eller hon upptäcka att det motsatta könsskonet verkligen ger bättre passform. Även om det finns betydande skillnader mellan herrskor och herrskor, bör dessa skillnader inte hindra en enskild löpare från att hitta sin perfekta passform.
