Bakterier i matsmältningsorganet kan vara bra eller dåliga, enligt hemsidan Best Probiotic. Det citerar Royal Academy of Medicine England som skyller på en obalans mellan bra och dåliga bakterier för att orsaka 80 procent av alla degenerativa sjukdomar. Probiotiska tillskott med "bra" bakterier har blivit alltmer populära. De kan hjälpa immunsystemet, matsmältningen och absorptionen av vitamin samt förhindra diarré och irritabel tarmsyndrom. Webbplatsen Kvinnor till kvinnor rekommenderar probiotika som kombinerar saccharomyces, lactobacillus acidophilus och bifidobacteria i miljarderna. MayoClinic.com rekommenderar även laktobacillus och rekommenderar att du letar efter produkter som innehåller levande aktiva kulturer. Du bör alltid kolla med din läkare innan du lägger till några tillägg till din kost.
Ultimate Flora Critical Care 50 miljarder kronor
Bättre hälsa granskar Ultimate Flora som det mest effektiva probiotiska tillskottet. Den innehåller 30 miljarder aktiva bifidobakterier för kolons hälsa och 20 miljarder laktobaciller och laktokockkulturer för tunntarmen. Enligt Better Health Review innehåller den alla naturliga ingredienser. Den tjänar ett perfekt 5 poäng från Better Health Review, och tidningen "Vitamin Retailer" röstade det bäst två år i rad.
iFlora Multi-Probiotic Supplement
Best Probiotic valde iFlora Multi-Probiotic av Sedona Labs som ett av de bästa probiotiska tillskott. Det är en blandning som fungerar bra både i stora och små tarmar och det kan överleva magsyra för att bibehålla effektiviteten. Enligt Sedona Labs hemsida levererar iFlora 32 miljarder aktiva celler genom 16 probiotiska stammar, plus probiotisk fiber.
Bowtrol Probiotics Supplement
Rekommenderad av Best Probiotic innehåller Bowtrol fyra laktobacillusstammar, såväl som bifidobacterium. Det hävdar 10 miljarder kolonidannande enheter, eller livskraftiga celler per milliliter. Bästa Probiotiska säger att det här är fem gånger mer CFU än du kan få i yoghurt.
Suprema Dophilus Multi-Probiotic
Bästa Probiotiska säger att Suprema Dophilus, tillverkad och distribuerad av Vitabase, har högsta kundbetyg på marknaden. Speciellt belagd för att hjälpa bakterierna att spridas genom hela matsmältningsorganet, hävdar webbplatsen över fyra miljarder levande celler per kapsel, inklusive fem laktobacillusstammar och tre bifidobakterier. Bästa probiotiska säger att Suprema Dophilus också innehåller fructo-oligosaccarider för att öka bakteriens livslängd.
Dr. Ohhira's Probiotics 12 Plus
Bättre hälsa recension heter Dr Ohhira Probiotics 12 Plus på listan över de bästa probiotiska tillskott på marknaden. Den innehåller mindre än en miljard aktiva probiotiska celler per dosering, men det lägger till vitaminer, mineraler och andra mikronäringsämnen för optimal hälsa. Det påstås vara 100 procent vegetarian. Bättre hälsoundersökning ger Dr. Ohhira's Probiotics 12 Plus en rating på 3,5 i en skala av 5.
