Betainhydroklorid är hydrokloridformen betain, en vanlig substans som din kropp tillverkar naturligt och spelar en roll i leverfunktionen. U.S. Food and Drug Administration godkände betaine för behandling av en genetisk störning som tillåter för mycket homocystein att ackumuleras i kroppen, rapporterar University of Maryland Medical Center. Homocystein är en metabolit av aminosyran metionin, och höga halter av det i din kropp kan öka din risk för hjärtsjukdom. Som alla tillskott har betain potentialen att orsaka biverkningar.
Betaine fördelar
Betaine marknadsförs för att främja hälsosamma homocysteinnivåer. Bevis föreslår homocystein kan främja ateroskleros eller härdning av artärerna, enligt UMMC. Vetenskapen är dock oklart vilka exakta mekanismer som är ansvariga. Djurdata indikerar betain kan skydda dig mot fettlever, ett tillstånd där fett ackumuleras i leverceller. Olika situationer kan orsaka fet lever, som alkoholmissbruk, fetma och diabetes. Men högkvalitativa studier behövs för att veta säkert. Några dietkällor betain inkluderar korn, broccoli, spenat, betor och skaldjur.
Kan öka kolesterolet
Betain-tillskott kan öka kolesterolnivåerna, enligt University of Maryland Medical Center. Om du har högt kolesterol eller är överviktigt, kan du behöva undvika betain. Om du för närvarande tar kolesterolsänkande medicin kan betainstillskott arbeta mot din behandling genom att minska effektiviteten av din medicinering. Om så är fallet, fråga din läkare om du tar betainstillskott är meningsfullt för din individuella situation.
Andra biverkningar
Betain kan orsaka gastrointestinala biverkningar som illamående, diarré och magbesvär. Dessa biverkningar är vanligtvis milda och garanterar därför inte läkarvård, enligt UMMC. Drugs.com konstaterar att vissa betaine-biverkningar kan gå undan när din kropp anpassar sig. Din sjukvårdspersonal kanske kan ge tips om hur man minimerar eller undviker potentiella biverkningar. Om du upplever störande symtom, kontakta din läkare.
Supplementsäkerhet
Kontakta din läkare omedelbart om du upplever allvarliga biverkningar som förvirring, sömnighet, beteendeförändringar, huvudvärk, kräkningar eller anfall. Rådfråga din vårdgivare innan du tar betainstillskott om du har ett befintligt medicinskt tillstånd. Undvik att ta betain om du har diagnostiserats med njursjukdom. Betaine kan interagera med föreskrivna läkemedel, även om det inte finns några kända rapporter om allvarliga interaktioner. För säkerhetsskäl ska du bara ta betain under din läkares övervakning om du för närvarande föreskriver medicineringen.
