Cayennepeppar har en direkt effekt på slem i kroppen, på grund av de kraftfulla effekterna av capscaicin. Detta kraftfulla element av cayenne och andra paprikor påverkar vävnadslimhinnan i näsan och bihålorna, såväl som i magen. Peppar används ofta för att behandla en mängd olika sjukdomar som påverkas av slemhinnan, eller i vissa situationer ökar slemhinnan för ökad lindring av symtom. Innan du innehåller stora mängder cayenne i din kost eller ta kosttillskott, diskutera cayennepeppar med din medicinska leverantör.
Effekt
Cayennepeppar smälter i näsanpassager och bihålor. Peppar gör andningen lättare när du lider av säsongsallergier, en sinusinfektion och även förkylning. En ytterligare effekt av peppar är ökad cirkulation. När ytterligare blod kommer in i din näs- och sinusvävnad, kan du också hitta minskad slemhinnorproduktion enligt "The Encyclopedia of Healing Foods", skrivet av Michael Murray, ND. Matsmältningssystemet, särskilt magen, använder också slemhinnor och magsyra för att öka och lindra matsmältningen. En sund matsmältning ökar näringsupptaget. Murray säger krydda kan också bekämpa symptom på matsmältningsbesvär.
Hur man använder
När du är överbelastad med stora mängder slemhinnor är andning svår. Lätta en täppt näsa genom att konsumera kryddig mat. Lägg till så mycket cayennepeppar som dina smaklökar tillåter. Cayennepeppar är fuktig varm och känslig, och kan irritera din mun och hals. Blanda i hette eller krydda din varm choklad för att lindra ont i halsen. Ofta kan ont i halsen orsakas av överdriven slemhinnor, när en förkylning föreligger. Konsumerar cayennepeppar före måltiden kan minska matsmältningsbesvären i buksmärta, illamående och uppblåstande tillstånd Murray. I en ny studie studerade patienterna 2,5 mg cayennepeppar före varje frukost, lunch och middag. Symptom på matsmältningsbesvär rapporterades mindre än de som fick en placebokapsel. Enligt University of Maryland Medical Center, ta 30 till 120 mg cayenne peppar tillskott, tre gånger om dagen för matsmältning.
Biverkningar och interaktioner
Cayennepeppar kan irritera din mun. Fortsätt inte använda om du inte kan tolerera kryddan. Ge inte till barn under två år, säger University of Maryland Medical Center. Den medicinska centralen rekommenderar att du äter för mycket cayennepeppar kan irritera magen och orsaka njure eller leverskador. Om du har matallergi mot avokado, bananer eller kiwi kan du också vara allergisk mot cayennepeppar.
Läkarmottagning
En täppt näsa och trängsel, såväl som milda matsmältningsbesvär, kan ofta behandlas hemma med hjälp av cayennepeppar, receptfria läkemedel och andra naturläkemedel. Fortfarande, ibland för mycket slemhinna, trängsel och relaterade symptom ska undersökas av en läkare. Om symtomen fortsätter längre än 10 dagar, har du svårt att andas eller en åtföljande feber varar längre än tre dagar, kontakta din läkare. Om din slemhinnor är grön i färg och bihålor är det smärtsamt att du kan ha en bakteriell infektion som kräver starkare mediciner. Ett allvarligare tillstånd kan vara närvarande.
