När du väljer att ha en elliptisk hemma istället för att använda en uteslutande i gymmet, måste du sköta underhållet för att hålla det i rätt ordning. Underhåll kan kräva åtdragning av lösa delar och rengöring av hjul och spår. Det är också mycket viktigt att de rörliga delarna smörjs med rätt ämne.
Stick med tillverkaren
Din elliptiska maskin ska levereras med smörjmedel när du köper det. Detta kommer att vara smörjmedel som tillverkaren har godkänt för den specifika modellen för elliptisk maskin. När du slutar, kolla med tillverkaren för att se om du kan beställa mer direkt. Din elliptiska maskinhandbok ska också berätta vilken typ av smörjmedel som rekommenderas för din specifika modell.
Typiska elliptiska smörjmedel
Många elliptiska maskiner använder röd-litium kullagerfett eller vit-litiumfett. Du kan hitta dessa typer av fett från en bilhandel, elliptisk tillverkare eller en fitnessutrustning butik. Kontrollera dock din specifika maskinens manual eller kontakta tillverkaren för att bestämma den bästa typen smörjmedel för din modell.
Håll dig borta från hemalternativen
Du kan vara frestad att använda hushållsfetter, oljor eller andra smörjmedel på din elliptiska maskin, men det kan skada din maskin. Vissa typer av fett kan förstöra plast i elliptisk maskin. Dessutom tar oljan bort fettet som för närvarande finns på elliptiska delar, vilket kan förhindra att det rör sig rätt och potentiellt orsakar skador.
Smörjschema
Du behöver inte köpa ett smörjmedel ofta eftersom du bara behöver smörja en gång om året eller kanske mer om du använder maskinen hela tiden. Gym Tech föreslår att du rengör det två gånger om året. Kontrollera garantin för att se om smörj maskinen själv kan göra det, i stället kan du behöva en servicetekniker att utföra smörjningen.
