Enligt Centers for Disease Control and Prevention är cirka 35 procent av amerikanska vuxna fetma, vilket bidrar till diabetes, hjärtsjukdomar och cancer. (Se Ref. 1) Viktminskning kan vara svårt och kräver livsstilsförändringar, till exempel att göra hälsosammare matval och träna minst 30 minuter minst fem gånger per vecka. (Se Ref. 2) Vissa människor vänder sig också till kosttillskott för att hjälpa till med viktminskning.
Relora och Cortisol
Relora är en kombination av phellodendron och magnolia bark extrakt. (Se Ref.3) Enligt Dr. Oz har båda växterna använts av kinesiska herbalister i tusentals år som stressreducerande medel. Han tillägger Relora kan hjälpa dig att förhindra viktökning, kasta överflödiga pund och minska stresskänslan genom att hämma kortisolproduktionen. (Se Ref. 4) Cortisol är ett steroidhormon som är inblandat i metabolism som signalerar kroppen för att förbränna fett för energi. Vid övertryck kan cortisol säga att kroppen bränner protein istället, vilket leder till viktökning kring bukområdet. (Se Ref. 5) En studie publicerad 2013 i "Journal of the International Society of Sports Nutrition" upptäckte Relora sänkta deltagare " kortisolnivåer. (Se ref. 3) En liten studie i januari 2006-utgåvan av alternativa terapier inom hälsa och medicin bestämde Relora för att marginellt sänka kortisolnivån och höll deltagarna från att få ytterligare vikt. (Se Ref. 6) Dr. Oz rekommenderar att du tar 250 mg tre gånger dagligen. (Se Ref. 4)
