Soja isoflavoner är naturliga föreningar som anses vara fytoöstrogener, enligt Linus Pauling Institute vid Oregon State University. Naturliga livsmedelskällor för sojaisoflavoner är sojabönor, baljväxter och vissa grönsaker. Forskning visar att sojaisoflavoner har både positiva och negativa effekter på män. Soja isoflavoner hos män minskar risken för prostatacancer, minskar kognition och ökar infertilitet.
Minska prostatacancerrisken
Prostatacancer dödsgraden är signifikant högre i USA jämfört med Japan och Kina, där dietary soyintag är mycket högre. Forskare från Linus Pauling Institute, eller LPI, föreslår att soyisoflavoner har en potentiell roll i risken för prostatacancer. Personer som diagnostiserats med prostatacancer visade en signifikant minskning av cancerprogressionen när de administrerats soyisoflavoner, enligt LPI. Män som administrerade en högfytostrogen diet bestående av sojisoflavoner visade en signifikant förbättring jämfört med män som fick en lägre sojadiet. Flera LPI-studier drog slutsatsen att sojainisoflavonförbrukning inte hindrade prostatacancer, men var förknippad med minskad risk för prostatacancer.
Dålig kognition
Soja isoflavoner har rapporterats förbättra kognitiv prestanda hos kvinnor, men hos män har det haft motsatta effekter, enligt LPI. Kognitiv funktion hänför sig till processer av minne, tänkande, lärande och dom. En observationsstudie drog slutsatsen att män som konsumerade soja minst två gånger i veckan hade sämre kognitiva testresultat jämfört med män som konsumerade mindre soja. En annan indonesisk studie rapporterad av LPI avslutade också en koppling mellan minnesförlust och soyisoflavonförbrukning hos äldre män.
Manlig infertilitet
Sojaisoflavoner har länge föreslagits att spela en viktig roll vid olika manliga reproduktionsstörningar och manlig infertilitet. Forskning publicerad från Oxford Journal exkluderade länken mellan sojaisoflavoner och semenkvalitet och fann ogynnsamma resultat för män. Studierna konstaterade att män som hade det högsta intaget av sojaisoflavoner hade ett signifikant lägre spermierantal jämfört med män som inte konsumerade soja. Denna minskning av spermakoncentrationen är associerad med manlig infertilitet och manliga reproduktionsstörningar, enligt Oxford Journal.
