Inväxt hår uppstår när ett hår växer in i en udda vinkel, vilket gör att den saknar öppningen av en hårfollikel och kurvan tillbaka in mot kroppen. De tenderar att dyka upp på armar, ben, skönhetsområde och även bröstvårtor. Om du får korta, tjocka hår på dina bröstvårtor och har försökt raka eller plocka dem i det förflutna, är chansen att du kommer att ha inkräkta hår där en gång i taget. Även om de är normala och behandlingsbara, finns det steg du kan vidta för att förhindra dem.
Steg 1
Undvik rakning i nippelområdet. Det kan vara frestande som ett enkelt sätt att bli av med bröstvårtor, men rakning är en viktig orsak till rakhyvelbränna och ingrowna hår - plus du riskerar att skära den känsliga huden runt din bröstvårtor. Om du känner att du måste raka detta område, använd ett helt nytt blad, applicera rakräm eller gel och raka i riktning mot hårväxten. Klipning av långa hår är ett annat alternativ.
Steg 2
Håll området runt dina bröstvårtor rent. Bada regelbundet, bära rena kläder och underkläder och dusch efter överdriven svettning för att undvika att fånga svett och smuts på bröstet. Enligt Oregon State Universitys Student Health Services kommer detta att förhindra både akne och ingrown hairs genom att stoppa smuts och bakterier från att blockera dina porer.
Steg 3
Exfoliera huden regelbundet. Detta hjälper till att bli av med överdrivna döda hudceller, vilket kan fälla hår under det övre skiktet av huden. Användning av en kroppsvask som innehåller salicylsyra kan också bidra till att eliminera döda hudceller och förhindra både ingrown hairs och body acne. Exfoliating och salicylsyra kan också hjälpa till att bli av med ett ingrown hår som redan har utvecklats.
Steg 4
Motstå strävan att tvätta. Tvårande bröstvårt hår kan orsaka ingrowns, enligt MassGeneral Hospital. Dessutom kan ett smutsigt par pincett få bakterier och smuts under huden. Ren, steriliserad pincett kan användas för att lätta ett ingrown hår ut från under huden, men dra inte det hela vägen ut.
