Vikthantering

Hur mycket vikt förlorar du när du har mono?

Pin
+1
Send
Share
Send

Mononukleos är en infektion orsakad av Epstein-Barr-viruset, eller EBV, ett av de vanligaste mänskliga virusen. Medan symtom på EBV inte kan skilja sig från andra svaga sjukdomar hos barn, leder upp till 50 procent av fallen till mono, den utdragna glandulära infektionen. Symtom inkluderar hög feber, svullna lymfkörtlar, ont i halsen och ibland svullnad mjälte. I de tidiga stadierna av mono är det inte ovanligt att gå ner i vikt från illamående, förlust av muskelton och minskad aptit.

Aptit

Förlust av aptit är ett av de viktigaste symptomen på mono. En ont i halsen, svullna nackkörtlar, feber och svaghet i de tidiga stadierna av infektionen kan göra ätet svårt. En förstorad mjälte, ett symptom i vissa monofall, kan orsaka obehag eller känsla av fullhet och smärta i buken och kan ytterligare minska din aptit. Mängden vikt du riskerar att förlora till följd av minskad aptit i kombination med ett långt virus beror på ditt kaloriintag. Att gå från en 2000-kalori om dagen till några hundra kalorier kan resultera i en total viktminskning på flera pounds.

Muskelatrofi

Mayo Clinic föreslår att man väntar minst en månad innan han återvänder till kraftfulla aktiviteter, tunga lyft eller kontaktsporter. Symptomen på mono kan lindra efter några veckor, men det kan ta flera månader innan du känner dig helt normal. På den tiden kan brist på fysisk aktivitet, särskilt om du är bedridden, leda till signifikant atrofi av magert muskelmassa. Muskelavfall definieras av oavsiktlig förlust av 5-10 procent kroppsvikt.

Illamående

Illamående och diarré, som båda kan orsaka viktminskning, är några särdrag hos mono. Det bästa sättet att behandla dessa symptom är att minska ditt matintag, konsumera en flytande diet och eliminera fetter, mjölk och socker. En annan fara för kräkningar och diarré är att din kropp inte kommer att absorbera och behålla vätskor. Patienter med gastrointestinala symptom riskerar att gå ner i vikt från kostbegränsningar och förlora vattenvikt. Total viktminskning bör dock vara minimal eftersom dessa symtom sällan varar längre än några dagar.

Viktminskning Faror

Medan viktminskning är en kännetecken för mono, är det inte en särskild egenskap eller en stor oro. Mayo Clinic förklarar att om du förlorar 10 procent av din kroppsvikt inom sex månader, ska du se din läkare. Snabb viktminskning kan indikera ett allvarligare tillstånd. Det kan också störa din förmåga att återhämta sig från mono i rätt tid.

Pin
+1
Send
Share
Send

Titta på videon: Imagine Dragons - Whatever It Takes (Maj 2024).