I årtionden har amerikanska kvinnor fört fram en större bystlinje med plagg, piller, krämer och andra produkter. Skräpvetenskap fortsätter att ge mirakelkrämer, oljor och piller "garanterat" att fungera, men det finns bara några sätt att försäkra att detta verkligen händer.
Väntar på puberteten att slutföra
Början av puberteten varierar från barn till barn, men det börjar vanligtvis mellan åldrarna åtta till 13. Frisättningen av hormoner utlöser kroppens vuxenutveckling - kroppsform förändring, menstruation och bröstutveckling, bland andra. Pubertens längd varierar också. De flesta unga kvinnor slutför sin utveckling i sina sena tonåringar, medan andra upplever utvecklingsförändringar i början av 20-talet. Att bara vänta på att naturen ska gå, är nyckeln till en hälsosam bröstutveckling.
implantat
Först utvecklade i slutet av 1800-talet blev bröstimplantat kommersiellt framgångsrikt på 1960-talet med uppkomsten av plastikkirurgi. Kirurger gör ett snitt i armhålan, under bröstet eller runt bröstvårtan och sätter sedan in ett silikon- eller saltlösningsimplantat. Implantatet ökar bysten till önskad koppstorlek. Implantat har en livslängd på upp till 30 år.
Träning
Övning påverkar inte den naturliga tillväxten hos sina bröst. Att bygga muskelmassa och ton i bröst- och bröstregionen kan dock göra att en kvinnas bröst verkar vara fylligare och mer livliga.
Korrekt diet
Kvinnors bröst består av en kombination av fettvävnad och körtlar, som producerar och utsöndrar mjölk. När en kvinna äter absorberar kroppens matsmältningssystem näringsämnen. Överskott av matmassa utvisas som avfall, medan fettceller kommer att glida in i kroppen. Medan det inte finns någon vetenskaplig koppling mellan att äta feta livsmedel och storleken på sina bröst, kommer feta insättningar att deponera sig i bröstregionen och så småningom öka bustlinjen. Naturligtvis kommer fettceller att deponera sig någon annanstans i kroppen, och deras uppbyggnad kan orsaka andra hälsoproblem som högt kolesterol, fetma, högt blodtryck och typ 2-diabetes.
