Sport och fitness

Magsprutningar med Sit-Ups

Pin
+1
Send
Share
Send

Att se en klump eller utstickning i magen när du gör situps kan vara alarmerande, speciellt om det finns fler än en. Den mest troliga orsaken till utsprånget eller utsprången är en bråck - en svaghet i magen i bukvävnaden. I vissa fall är det ingen anledning till oro, men du bör kontakta din läkare för diagnos. Om det är svårt, kan du kräva operation för att reparera bukväggen.

Definition

En bråck kan förekomma var som helst i kroppen, men händer oftast i bukområdet, särskilt inguinen eller bäckenet, regionen. Bråckan är resultatet av ett organ eller tarm som pekar genom bukhinnan - bukhålets beläggning. Hernias klassificeras av var de förekommer i buken, och det är möjligt att ha mer än en. En hiatal bråck kommer att uppträda i övre delen av magen, och en ingående bråck förekommer i ljumskområdet. En navelbråck visas runt magen. Umbilical brok är vanligare hos barn och resulterar när muskeln runt navelsträngen inte stängs helt.

symtom

Många gånger har bråck inga symtom, och du kanske inte märker det tills du lägger ett exceptionellt tryck på buken, till exempel när du utför en situp eller böjer över i midjan. Vissa brokningar kan orsaka obehag och obehaget kan bli värre när du lägger på magen. Om obehaget ökar, eller om du börjar känna smärta, kan vävnaden, organet eller tarmen som orsakar utsprånget fångas i hålet i bukhinnan. Om så är fallet, sök omedelbar medicinsk hjälp.

orsaker

En aktivitet som sätter press på bukområdet kan leda till en bråck, speciellt om du har haft kirurgi i området eller en skada. Situps kan vara orsaken, om du gör mycket av dem, eller de kan bara göra bråcken värre eller mer märkbar. Andra vanliga orsaker till bråck är fetma eller plötslig viktökning, kronisk hostning, lyft tunga vikter, graviditet, kronisk förstoppning och någon annan aktivitet som får dig att ständigt påkalla bukmusklerna. Dålig näring, cystisk fibros, rökning och överansträngning kan också leda till en bråck.

Behandling

Kontakta en läkare för behandling. Din läkare kan besluta att helt enkelt övervaka bråcket om det är litet och inte ger dig något obehag. Om det finns risk för ytterligare skador, eller bråcket orsakar dig obehag, kan du behöva ha kirurgi. I vissa fall kan en mindre invasiv operation som kallas laparoskopisk kirurgi, som använder en kamera och mindre snitt, utföras. Enligt PubMed Health görs de flesta kirurgiska åtgärder med hjälp av tygplåster för att plugga hålet. Om bråcken är smärtsam, blir röd eller lila, eller om du har illamående och kräkningar tillsammans med smärtan, sök omedelbar medicinsk vård. En annan anledning att söka omedelbar läkarvård är om du inte kan manuellt trycka bråcken tillbaka i bukhålan med mildt tryck, även om det inte finns någon smärta.

Pin
+1
Send
Share
Send