Att ha finnar på rygg och bröst kan vara pinsamt och orsaka brist på självkänsla. Det kan också vara svårt att få av med finnar. Förutom att rensa dina finnar är det viktigt att förstå vad som orsakar dem. Enligt den amerikanska Academy of Dermatology "utvecklas Acne där vi har de mest talgkörtlarna. Dessa körtlar gör talg och finns i största antal på vårt ansikte, nacke, bröst, rygg, axlar och överarmar." Genom att starta en ny hudvård, kan du börja ha den rätta ryggen och bröstet som du önskar.
Steg 1
Rengör ditt ansikte varje morgon och kväll med en mild rengöringsmedel, en ren tvättduk och varmt vatten. Detta kommer att hjälpa till att befria huden från damm, smuts och bakterier. Leta efter en rengöringsprodukt som innehåller bensoylperoxid.
Steg 2
Undvik stress. Stress orsaker och ökning av olja i huden. Enligt Body Building, "Stress kan höja nivåerna av hormonet kortison, vilket orsakar ökad utsöndring av olja i huden."
Steg 3
Applicera produkter på ryggen och bröstet som innehåller salicylsyra. Salicylsyra blir av med döda hudceller och gör att du kan hålla dina porer rena. Enligt amercian Academy of Dermatology, "Typ av produkt är viktigt. Om du har fet hud, välj en aknegel eller lösning. För torr hud är en aknekräm eller lotion bäst."
Steg 4
Applicera akneprodukter på hela ryggen och bröstområdet som påverkas. Placera flera punkter på produkten på din hud och sprida den med fingertopparna. Denna metod är mer effektiv än att behandla pimplefläcken. Enligt American Academy of Dermatology, "Detta ger en stark koncentration av medicin till flera områden och ökar effektiviteten."
Steg 5
Applicera alla dina akneprodukter på ryggen och bröstet efter att det har rengjorts. Vänta 10 till 15 minuter efter tvätt för att applicera produkter. Om det är något sting eller bränning, använd inte produkten, eftersom det här är ett tecken på irritation.
Saker du behöver
- Tvätta trasa
- Bensoylperoxid rengöringsmedel
- Salicylsyra
tips
- Undvik abrasiva hudvårdsprodukter som kan leda till irritation. Kram inte, pop eller plocka på finnar. Även om det här kan verka som den snabbaste metoden att bli av med finnar snabbt kan det göra dina utbrott värre och orsaka ärrbildning. Använd lösa kläder av bomull för att rensa ryggen och bröstet. Glöm inte att duscha direkt efter träning. Svettning lämnar bakom salt och döda hudceller som kan blockera upp rensade porer.
varningar
- Se en hudläkare om din akne inte rensar upp.
