HCG-kosten är en kramdiet som kräver att du konsumerar cirka 500 kalorier per dag tillsammans med att ta humant choriongonadotropin, även känt som graviditetshormonet. Föredragandena hävdar att du kan förlora i genomsnitt 1 pund per dag på HCG-kosten. Data som stöder detta krav saknas. HCG-kosten har potential att kompromissa med din njurefunktion, vilket kan orsaka urinproblem. Rådfråga din läkare innan du börjar HCG-kosten.
ketos
De flesta sjukvårdspersonal tror att HCG-kosten är ineffektiv för viktminskning. Någon viktminskning som du kan uppleva är sannolikt resultatet av att du förbrukar mycket låga kalorier. En diet med 500 kalorier misslyckas med att ge tillräckligt med kolhydrater, vilket kan resultera i ketos, enligt en artikel i juli 2010 i "The Seattle Times". Ketos uppstår när din kropp går tom för lagrad energi och använder fett för bränsle. Under en längre tid kan ketosin påverka din njurefunktion.
Njureproblem
Vissa personer som följer HCG-kosten har rapporterat att de upplever njursten och njursmärta. Dina njurar fungerar som din kropps filtreringssystem, vilket tar bort avfall och extra vatten från ditt blod. Dina njurar filtrerar cirka 200 kvartar blod varje dag, vilket utsöndras som urin. Problem med njurarna kan leda till urinproblem. Du kan uppleva överflödig urinering eller uppmaningen att urinera, men endast en liten mängd utsöndras.
tester
Rådfråga din läkare och avbryt HCG-kosten om du upplever urinproblem. Din läkare kan utföra urin och blodprov för att bestämma orsaken. En urinvägsinfektion, njursten och blåsproblem är potentiella synder. Om dina urinproblem började efter att ha startat HCG-kosten så kan det finnas en anslutning.
överväganden
Det är bäst att undvika HCG-kosten om du har ett befintligt urinproblem, eftersom det har kapacitet att komplicera ditt tillstånd. Dessutom ökar HCG-kosten din risk för gallstens, elektrolytbalans och oregelbunden hjärtslag. Elektrolyter hjälper till att bibehålla vätskebalansen i kroppen. HCG-kosten anses kontroversiell, och The American Society of Bariatric Physicians avskyr sin användning.
