Sport och fitness

Går större människor köra snabbare?

Pin
+1
Send
Share
Send

Allt likvärdigt - kroppsmassa, flexibilitet, proportionalitet och stridshastighet - så kan högre människor springa snabbare än kortare människor. Mekaniken för löpning beror emellertid på mer än löparehöjd. Proportionalitet och flexibilitet påverkar stridlängden, eftersom två individer med samma höjd kan ha olika benlängder och varierande mängder höftflexibilitet. Men den mest signifikanta faktorn som påverkar körhastigheten är kraften hos löparens kontakt med marken vid varje fotstrejk.

Force vid Ground Contact

Sträcklängd och stridhastighet påverkas båda av kraften i din fotstrejk, med kortare kontakt mot marken resulterar i en snabbare körning. Men ingen kännetecken - som att vara lång - kan få dig att springa fort. Fotstödseffekt kräver styrka, och steglängd beror ytterligare på flexibilitet i höfterna, quads och hamstrings. Långa ben kan hjälpa, men långa människor springar inte nödvändigtvis snabbare än kortare människor.

Pin
+1
Send
Share
Send

Titta på videon: How To Make RAINBOW Instant Ice! (December 2024).