Även om de kan likna medeltida tortyranordningar finns ansiktsutövare tillgängliga i form av maskliknande eller inslagna enheter som placeras över huden. Teorin bakom dessa enheter är att de tränar ansiktsmusklerna, stärker och toning dem som om du skulle biceps eller buksmusklerna. Andra ansiktsutövare använder elektrisk stimulering för ansiktsmusklerna som tänder huden utan att du rör en muskel. Resultaten och det vetenskapliga beviset stöder emellertid sällan ansiktsutövarens effektivitetskrav.
Påståenden
Ansiktsutövare hävdar att vanliga ansiktsövningar hjälper till att tona ansiktsmusklerna i huden. Ett exempel var en ansiktsutövare granskad på Oprah.com. Ansiktsutbildaren har en neoprenmask med två remmar som används för att fästa det i ansiktet. Du instrueras då att utföra upprepade ansiktsrörelser för att hjälpa ansiktet och nacken att se yngre ut genom att stärka musklerna. Tanken är att ansiktsmusklerna fäster mot huden istället för benet, vilket betyder att toning musklerna kan hjälpa till att dra ansiktshuden snabbare.
överväganden
För att förstå varför ansiktsövningar kanske inte fungerar, överväg varför rynkor uppträder i första hand. Vanliga bidragsgivare till rynkning innefattar kollagen och elastinfiberuppdelning på grund av sol exponering, åldersrelaterad fettförlust, upprepade ansiktsrörelser som bär ner elastinfibrer och slingring av ansiktsbandamenten. Det faktum att repetitiva ansiktsrörelser - som ett leende eller furrowing din panna - bidrar till rynkor istället för att förhindra dem visar varför ansiktsutövarna inte kommer att fungera: eftersom ansiktsövningar gör huden mer, inte mindre, rynkad.
Expert Insight
Medan du kanske använder en ansiktsutövare för att förbättra utseendet på din hud, kan motsatsen hända. "Ansiktsövning kommer faktiskt att göra att du förlorar tonen och kommer att uppmuntra linjer och rynkor", säger Dr. Neal Schultz, en hudläkare som talar om DermTV. "När du rör musklerna flyttar du den överliggande huden. Om du onödigt sträcker din ansiktshud kommer du att orsaka för tidigt misslyckande av de elastiska fibrerna, och det kommer att sakta och sträcka ut tidigare. "
Elektrisk stimulering
Andra ansiktsutövare är sådana som använder elektrisk stimulering för att förbättra utseendet på ansiktsmusklerna. Dessa elektriska tränare flyttar inte huden, utan ställer sig istället mot muskeln nedanför. Emellertid kan dessa utövare beröra för att de kan leda till kapillärskada. Om du redan har muskelskador och slingrande kan musklerna inte vara tonade på rätt områden tillräckligt för att vara effektiva. Även ansiktsbandamenten är huvudsakligen ansvariga för att förlora tonen - dessa är svåra att dra åt med elektrisk stimulering eller på annat sätt.
