Aerob andning kan låta som att försöka fånga andan efter en hård träningsklass. Men denna term refererar faktiskt till en viktig cellulär metabolisk process som omvandlar näringsämnen till energi. Aerob andning kräver syre, bland annat kemikalier, för att slutföra denna 4-stegs energiproducerande process. Tre ändprodukter framställs genom aerob andning: koldioxid, vatten och energimolekylen som kallas ATP.
Koldioxid
Koldioxid är den första slutprodukten av aerob andning. Det släpps när näringsämnesmolekyler kommer in i krafthusen i celler, kallad mitokondrier, i andra etappen av aerob andning. Strukturen bryter upp, och vissa molekyler fortsätter på den aeroba andningsvägen. En överflödig kolatom förenar 2 syreatomer för att bilda koldioxid, betraktas som avfall och utvisas genom utandning. Koldioxid frigörs också under tredje etappen. Sex molekyler koldioxid är totalt avfallsprodukt.
Vatten
Syre används mestadels indirekt genom aerob andning. Tre viktiga steg kan inte förekomma utan att använda syre som hjälpmedel. Endast i det sista steget i processen används syrgas direkt. Det sista steget går samman med väte och syreatomer. Sex vattenmolekyler produceras som en slutprodukt av aerob andning.
ATP
Aerob respiration s mål är att skapa energi, och ATP har energi fångad i bindningarna mellan dess individuella molekyler. Aerob andning ger ATP genom hela 4 steg. Två ATPs görs under det första steget, 2 under det tredje steget och 32 ATP i slutsteget. Sammantaget finns 36 ATP-molekyler genom aerob andning som kommer att användas över hela kroppen för energi.
