Bältros, ett tillstånd som kännetecknas av utseende av röda blåsor, kan vara extremt smärtsamt. Centers for Disease Control och Prevention rapporterar att cirka 1 miljon amerikaner utvecklar bältros varje år. Om du har aktiva bältros, kan du överföra varicella zosterviruset - det virus som är ansvarigt för detta hälsoproblem - till andra individer. Innan du använder diet och näring för att hjälpa till med att behandla dina bältros, granska riskerna och fördelarna med denna behandlingsmetod med din familjläkare.
Bältros
Bältros på huden. Fotokredit: joloei / iStock / Getty Images Bältros är orsakad av samma virus som orsakar vallkoppor. När du har vattkoppor kvarstår viruset i några av kroppens nerver och kan bli aktiv många år senare. Enligt National Center for Biotechnology Information inkluderar några av de viktigaste riskfaktorerna för bältros att vara äldre än 60, upplever vattkoppor före första födelsedagen och använder vissa mediciner eller har vissa kroniska hälsoproblem som minskar din immunfunktion. Tippning eller brännande smärta är ofta det första symptom på bältros.
En hjälpsam diet
Bananer är milda och lätta att äta. Fotokredit: Goodshoot / Goodshoot / Getty Images Vissa kostförfaranden kan vara till hjälp vid behandling av bältros, även om kosten ensam inte kommer att bota ditt tillstånd. Phyllis A. Balch, en certifierad näringskonsulent och författare till "Prescription for Nutritional Healing", säger att konsumtion av bipollen eller propolis, klorofyll och kelp kan hjälpa till att bekämpa det virus som orsakar detta tillstånd och påskyndar läkning av dina bältrosrelaterade blåsor . Andra goda livsmedel vid behandling av detta tillstånd inkluderar bananer, nötter, vitlök, hela korn och sötpotatis.
En helande mat
Sötpotatis. Fotokredit: Inga Nielsen / iStock / Getty Images Söta potatis är en helande mat som kan vara till hjälp vid behandling av dina bältrosrelaterade symtom. Sötpotatis innehåller stora mängder vitamin B-6 eller pyridoxin, vilket kan - i kombination med andra B-vitaminer - vara viktigt för att främja nervens hälsa och funktion. Nutritionist och biolog George Mateljan, författare till "Världens hälsosammaste mat", säger att sötpotatis också innehåller betydande mängder vitamin A-, C-, koppar-, mangan-, kalium-, järn- och dietfibrer.
ytterligare information
Alternativa terapier kan hjälpa till. Fotokredit: BananaStock / BananaStock / Getty Images I de flesta fall kan en kombination av terapier - inklusive konventionella och alternativa behandlingsmetoder - vara till hjälp vid behandling av bältros. En licensierad vårdgivare kan informera dig om de mest effektiva och säkraste terapierna för att behandla detta hälsoproblem. Även om kost- och näringsbehandlingar används som tilläggsterapi vid behandling av bältros, kan det krävas mer forskningsbevis för att utvärdera de verkliga hälsofördelarna med denna naturliga behandlingsmetod.
