Långa ben anses sexiga eftersom de är estetiskt tilltalande. För många kvinnor som inte var välsignade med extremt långa stjälkar, finns det mycket de kan göra för att få benen att se längre ut. Oavsett hur lång du är finns det sätt att få dina ben att vara proportionellt långa. Några tricks kräver ingen tid alls och andra medför en livsstilsförändring.
Långsträckta ben
Steg 1
Sträck dina benmuskler för att förlänga dem och få benen att se längre ut. Sitt på golvet med benen rakt ut. Böj inte knäna när du når fingertopparna till dina tår. Håll sträckan i ca 20 sekunder. Upprepa flera gånger. Du kan också stå upp och, utan att knäböja, peka tårna i luften medan du trycker på hälen i marken. Du bör känna dig sträckande på baksidan av dina ben.
Steg 2
Trim överflödigt fett. Benen visas längre om de är tunnare och tonade eftersom benets längd jämfört med bredden ökar. Gör cardio övningar i minst en halvtimme fyra gånger i veckan och äta en förnuftig diet. När du förlorar övergripande kroppsfett kommer dina ben att smala ner. Det är också viktigt att tona benen eftersom dina muskler kommer att göra dina ben tätare. Försök squats och lunges till styrka och ton ben.
Steg 3
Spray-tan dina ben. Solbränd hud kan göra att du ser smalare ut. Ju smalare dina ben ser desto längre kommer de att verka. En spray-på-bruna rekommenderas över en solbränna från sol eller solarium för hudens hälsa. Mörkfärgade strumpor kan också göra tricket.
Steg 4
Använda klackar. Klackar gör dina benen längre och ger dig en höjning av höjden. När du bär nakenfärgade klackar läggs visuellt mer än någon annan färgsko, eftersom längden på benet inte bryts upp av en annan färg.
Steg 5
Koppla dina klackar eller pumpar med en kjol eller shorts som faller över knäet, för att lägga till längden på benen. En annan garderobspets för att få benen att bli längre är att bära svarta byxor med pinstripes för att få benen att visas visuellt längre.
