Termen "xerostomi" avser torr mun. Det är ett mycket obehagligt tillstånd som gör det svårt att svälja eller äta torr mat, och det skapar ibland en brännande känsla på tungan eller i munnen. Om den lämnas obehandlad har torr mun möjlighet att främja infektion, börjar i munnen men möjligen sprida sig. Herbal behandlingar är tillgängliga för att lindra det. Och i många fall är växtbaserade behandlingar ett bättre alternativ, eftersom du kanske inte upplever samma biverkningar som du skulle med receptbelagd medicinering.
Prickly Ash
Prickly aska frukt. Fotokredit: bee_photobee / iStock / Getty Images Inkludera 10 till 20 droppar prickig asktinktur i en fjärdedel kopp vatten. Konsumera denna mängd tre till sju gånger om dagen för att lindra torr mun. Prickly ah stimulerar spytkörtlarna, vilket i sin tur ger saliv. Det verkar fungera bra för dem som har haft cancer och genomgår strålbehandlingar, enligt James Duke, PhD.
Slippery Elm
Slippery elm bark pulver. Fotokredit: KathyKafka / iStock / Getty Images Brew glatt elm och gör ett te. Slippery Elm finns tillgänglig lös eller bagged och kan tas flera gånger om dagen. Brew te enligt paketets anvisningar för att lindra obehag i munnen. Det finns även i pastiller. Enligt University of Maryland innehåller hala elm slemhinna, ett ämne som blir en slick gel när den blandas med vatten. Det täcker och lugnar munnen, halsen, magen och tarmarna; det kan också innehålla antioxidanter som kan hjälpa till att lindra inflammatoriska tarmförhållanden.
Salomons försegling
Solomon s Seal växt. Fotokredit: Vitali Dyatchenko / iStock / Getty Images Enligt en herbalist på örter2000, ta 1.000 till 2.000 milligram av Salomons försegling en dag för torr mun som tagits upp av mediciner. Salomons försegling kommer lätt att dämpa munnen och stimulerar spyttkörtlarna till att producera saliv.
teer
Ingenting, kamille eller grönt te kommer att stimulera saliv. Fotokredit: Alberto Bogo / iStock / Getty Images Drick ingefära, kamille eller grönt te för att stimulera saliv. Frekventa intervall av någon av dessa örter hjälper till att lindra torr mun, enligt forskning från Virginia Tech.
överväganden
Det är viktigt att borsta tänderna regelbundet för att hålla torr mun bort. Fotokredit: StockRocket / iStock / Getty Images Utöver växtbaserade läkemedel är det viktigt att borsta regelbundet och regelbundet rengöra tänderna av tandläkaren. Drick ofta vatten för att lindra torrhet; och undvik salt, socker, koffein, tobak och alkohol. Alla bidrar till torr mun. Tuggummi om möjligt det stimulerar spyttkörtlarna.
Torr mun kan fortsätta att vara ett problem för dig, speciellt om du är på mediciner, så det är viktigt att prova olika metoder för att hitta vilken växtbaserad botemedel som är bäst för dig.
