Ursprungligen utvecklad på 1960-talet erbjuder bariatrisk kirurgi ett alternativ till överviktiga och fetma patienter som vill förbättra sin livskvalitet genom viktminskning. Även om bariatrisk kirurgi inte borde vara det första alternativet i din strävan att gå ner i vikt, är det ett lönsamt val för dem som har misslyckats med att gå ner i vikt tidigare. De flesta bariatriska kirurgiska centra kräver att patienterna uppfyller många kriterier före operationen, inklusive ett BMI på minst 40 eller ett BMI på 35 till 40 och ett allvarligt medicinskt tillstånd som kan förbättras med bariatrisk kirurgi.
Typer av bariatrisk kirurgi
Det finns tre huvudtyper av bariatrisk kirurgi: laparoskopisk justerbar gastrisk bandning eller varvband magsäcksoperation; och ärm gastrectomy. Lapbanding anses allmänt vara den minst invasiva. I knäbandet placeras ett litet band runt magen och skapar en liten påse. Bandet kan justeras för att vara tätare eller mindre tätt. I gastrisk bypass skapar kirurgen en liten magsäck genom att dela upp magen och fästa den i tunntarmen. Sleeve gastrectomy minskar storleken på magen och gör den till ett smalt rör. Under alla tre procedurerna kan volymen magen hållas kraftigt reducerad och patienterna känner sig mycket mycket tidigare.
Betydelsen av protein
Protein är viktigt för alla men ännu viktigare för patienter som har viktminskning. Medan viktminskning snabbt efter operationen kommer att förlora patienter från alla typer av kroppsvävnad, inklusive muskler och fett. För att bekämpa förlusten av magert muskelmassa behöver bariatriska patienter 60 till 80 gram protein per dag. Det anses allmänt vara bäst att erhålla detta protein från livsmedelskällor, men om detta inte är möjligt på grund av intolerans av livsmedel eller volymbegränsningar, är en protein tillskottsdryck acceptabel.
Alla tillskott är inte lika
När du överväger ett proteintillskott, undvik kommersiell måltid ersättningsdrycker. Vanligtvis innehåller dessa drycker inte tillräckligt med protein och är för höga i kolhydrater och fett. För tilläggsändamål bör din proteindryck innehålla 15-25 gram protein och färre än 200 kalorier per portion. Om du blandar ett proteinpulver kan du använda skummjölk för att öka proteininnehållet.
Allmän Bariatric Nutrition
Patienter som har haft bariatrisk kirurgi borde hålla sig i nära samråd med sin kirurg och en registrerad dietist. Efter operationen bör du följa ett livslångt vitamin- och mineraltillskott. Har labbet arbete gjort årligen för att säkerställa att inga vitaminbrister är närvarande. Förutom att sträva efter att konsumera 60 till 80 gram protein per dag borde bariatriska patienter försöka njuta av en mängd olika livsmedel från alla grupper. Gastric bypass-patienter bör undvika livsmedel som är mycket höga i socker, eftersom dessa livsmedel kan inducera dumpningssyndrom, vilket resulterar i magkramper, illamående och diarré. Genom att upprätthålla efterlevnad efter operation kan patienter med bariatrisk kirurgi njuta av en hälsosammare livsstil med färre långsiktiga hälsoförhållanden.
