Om du har haft ont i halsen efter att ha druckit alkohol kan det finnas en anslutning. Överskott av alkohol kan orsaka uttorkning och inflammation i halsen, och kan till och med försämra ditt immunförsvar. Dessutom kan konsumera en alkoholhaltig dryck när du redan har ont i halsen förvärra symtomen. Också exponering för rök under dricks kan leda till ont i halsen. Medan de flesta ont i halsen löser sig med vila, vätskor och tid, behöver en uthållig eller svår ont i halsen utvärdering av en läkare.
Irritation och dehydrering
Att dricka alkohol regelbundet kan irritera halsen och öka känslig halsvävnad, vilket gör det lättare för ont i halsen att utvecklas. Överdriven alkohol kan leda till uttorkning, vilket leder till att halsvävnaden torkar ut och blir irriterad. Ibland kan den verkliga syndaren av en ont i halsen vara miljön eller aktiviteter som är kopplade till att dricka - cigarett eller cigarrrök, torr inomhusluft eller till och med pratar högt i en bullrig restaurang.
Immunfaktorer
Du kanske har hört att alkohol kommer att lindra ont i halsen, men alkohol kan bara tillfälligt lindra obehaget. Faktum är att för mycket alkohol kan leda till uttorkning, vilket har potential att förvärra ont i halsen. Enligt National Institutes of Health (NIH) kan överdriven alkohol försvaga ditt immunförsvar, vilket gör att du är mer benägen att bli sjuk om den utsätts för bakterier eller virus. Överdriven alkohol verkar försämra de vita blodkropparnas verkan eftersom de försöker bekämpa infektioner och skador. Enligt NIH reduceras immuniteten till följd av långvarig frekvent alkoholkonsumtion samt kortvarig och överdriven dricks.
Immunitetsforskning
Forskningen är dock blandad på sambandet mellan alkohol och immunitet. Enligt en recension som publicerades i oktober 2007-utgåvan av "British Journal of Nutrition" kan moderat intag av alkohol - särskilt vin - ge några fördelar för immunsystemet. En studie som publicerades i maj 2002 av "American Journal of Epidemiology" granskade drickvanor på över 4200 vuxna och bekräftade att de som dricker öl och hårdlut hade ingen ökad risk för förkylning. Men vanliga vin drinkers - de som dricker 1-2 glas varje dag - hade en lägre risk för förkylning. Men det betyder inte att vin effektivt kommer att behandla ont i halsen, och ytterligare forskning behövs för att klargöra hur faktorer som alkoholtyp och kvantitet, hälsotillstånd, kön och dricksmönster relaterar till immunitet.
Varningar och Nästa steg
Medan stark dricks kan leda till ont i halsen, alkohol i måttlig ordning - inte mer än en drink dagligen för kvinnor och två drycker dagligen för män - får inte bidra till ont i halsen om du inte utsätts för cigarettrök eller andra faktorer som orsaka en torr eller ansträngd hals. Dessutom är alkohol inte känd för att bota ont i halsen. Att dricka stora mängder alkohol har kopplats till sjukdomar i halsen, inklusive cancer, och rökning ökar endast dessa risker. Om du har ont i halsen, drick mycket vatten och lugnande, varma vätskor som te eller buljong. Sök läkare om du har svårt att svälja, eller om du har hög feber, vita eller gula fläckar på dina tonsiller, heshet eller ont i halsen, som varar mer än två veckor. Om du har några hälsoproblem, tala med din läkare om huruvida det är säkert för dig att dricka måttligt. Om du dricker, håll dig ansvarig och drick inte och kör.
Recenserad av: Kay Peck, MPH, RD
