Pharmaton är ett kosttillskott utvecklat och producerat av Boehringer Ingelheim, ett tyskbaserat företag grundat i slutet av 1800-talet. Enligt tillverkarna innehåller Pharmaton föreningar som kan hjälpa till att lindra utmattning, lindra stress och förhindra fysiska och psykiska tillstånd som orsakas av ålder, sjukdom eller dålig kost. Pharmaton finns främst i norra Afrika och Mellanöstern och kommer i sorter för vuxna, idrottare, barn och gravida och ammande kvinnor. Ta inte Pharmaton eller ge Pharmaton till barn tills du hört en läkare.
Pharmaton Ingredients
Den primära ingrediensen i det ursprungliga vuxna Pharmaton-supplementet, kallat Pharmaton Vitality Capsule, är ett extrakt av Panax ginseng. Ginseng stöder förmodligen funktionen i ditt immunsystem och hjälper till att öka din energinivå. Pharmaton innehåller också vitamin D, kalcium, järn, magnesium, kalium, vitaminer A och E och B-vitaminerna riboflavin, folsyra, tiamin, vitamin B-6 och vitamin B-12. Andra formuleringar har ytterligare näringsämnen. Till exempel har Pharmaton CardioActive omega-3-fettsyror, medan barnens tillägg har aminosyralysin.
Eventuella biverkningar
U.K.'s National Health Service rapporterar att användning av Pharmaton kan orsaka biverkningar som sömnsvårigheter, hudutslag, huvudvärk, svimning eller matsmältningsbesvär som diarré, kräkningar, illamående och buksmärtor. Du ska inte använda Pharmaton om du har njursjukdom. någon typ av problem som smälter eller absorberar glukos eller galaktos; en järnförvaringsstörning som hemokromatos; eller en hög koncentration av kalcium, vitamin A eller vitamin D i ditt blod. Eftersom Pharmaton kan innehålla soja, jordnötsolja eller laktos, ska du inte använda kosttillskott om du är allergisk mot något av dessa ämnen.
Särskilda överväganden
Pharmaton är inte ett kosttillskott godkänt av U.S. Food and Drug Administration. Varje Pharmaton-produkt du köper har inte kontrollerats för renhet, säkerhet eller effektivitet. Receptbelagda läkemedel, receptfria läkemedel och andra kosttillskott kan samverka skadligt med Pharmaton eller orsaka överdosering av näringsämnen. Ta inte Pharmaton om du använder blodtankare, levodopa, tetracyklinantibiotika som doxyklin eller någon form av vitamin eller mineraltillskott. Om du väljer att använda Pharmaton, rekommenderar NHS att du tar det inte längre än 12 veckor. sluta omedelbart och sök medicinsk hjälp om du har symtom som förvärras när du tar Pharmaton.
Expert Insight
Även om Pharmaton-producenterna säger att kosttillskott är ett bra sätt att öka näringen av en mindre än idealisk diet, säger professor Dr. JoAnn Manson i Harvard Medical School att det är bäst att få majoriteten av dina vitaminer och mineraler från näringsämnen , hela korn, bönor, baljväxter, magert protein och fettfattigt eller fettfritt mejeri. Undvik att förlita sig på något tillskott - inklusive Pharmaton - som ersättare för en hälsosam diet. Boehringer Ingelheim påpekar också att hälsosamma livsstilvanor som inte tar Pharmaton kan hjälpa dig att övervinna trötthet och effekterna av stress, inklusive en balanserad kost, vanlig fysisk aktivitet och måttlig användning av alkohol och koffein.
