Split fingernaglar är ett tillstånd som uppstår när nagelbädden blir trasig och separerad. Naglarna är troligen även spröda och mjuka. Det kan ge dina naglar ett oattraktivt utseende och kräver att du växer naglarna för att förbättra utseendet. När du behandlar orsaken till splittrade naglar kan du använda tydligt nagellack eller nagellim för att hålla dem ihop. Tala med din läkare om du är oroad över dina delade naglar.
Steg 1
Begränsa hur länge du exponerar dina naglar till vatten. Enligt experter på Mayo Clinic är långvarig kontakt med vatten den vanligaste orsaken till delade naglar. Hoppa över långa soaker i badkaret och bada i ljummet vatten för att undvika att fukta naglarna.
Steg 2
Använd handskar när du rengör eller exponerar dina händer mot eventuella hårda kemikalier. Välj bomullsfodrade handskar för att skydda naglarna.
Steg 3
Minska hur mycket du använder nagellackborttagning på naglarna. De hårda kemikalierna i nagellackfjernare kan tunna och försvaga naglarna, vilket gör att brott kommer att bli större. Använd nagellackfjernare inte mer än två gånger per månad. När du använder nagellackborttagaren, välj en acetonfri version.
Steg 4
Håll dina naglar välfuktade genom att applicera en handkräm. Lås i fukt och stärka naglarna med hjälp av handkräm efter att ha tvättat händerna. Den handkräm du väljer ska innehålla alfa hydroxisyror eller lanolin.
Steg 5
Fäll ner dina naglar. Runda fingernaglarna med hjälp av en nagelfil som ett sätt att hålla naglarna från att bryta.
Steg 6
Ta ett vitamintillskott. Näringsbrist kan få naglar att bryta och dela. Enligt den amerikanska Osteopathic College of Dermatology webbplats, ta 2 mg dagligen av biotin för att stoppa sköra och splittra naglar. Det är inte rekommenderat att använda detta tillägg om du är gravid.
Saker du behöver
- Handskar
- Handkräm
- Nagelfil
- biotin
