Magnesiumpiller är en typ av näringstillskott som används för att öka magnesiumhalterna hos människor som inte har tillräckligt med detta ämne i sina kroppar. Mat rik på magnesium inkluderar nötter, helkorn, tofu och gröna bladgrönsaker. Medan de flesta inte får så mycket magnesium som de borde från deras dieter, är en magnesiumbrist sällsynt, enligt University of Maryland Medical Center webbplats. Emellertid kan de med medicinska tillstånd såsom irritabelt tarmsyndrom och ulcerös kolit, diabetes, pankreatit och hypertyreoidism utveckla en brist. Ett tarmvirus kan orsaka en tillfällig brist. Symptom på magnesiumbrist inkluderar ångest, sömnstörningar, irritabilitet, rastlös benssyndrom, illamående, kräkningar, onormala hjärtritningar och lågt blodtryck. Kontrollera med din vårdgivare innan du tar magnesiumtillskott.
Diarre
Medan du tar magnesiumpiller kan du utveckla diarré, kontoret för kosttillskott rapporter. Frekventa tarmrörelser kan vara obehagliga och kan uppstå i samband med illamående, kräkningar eller bukgas, smärta eller kramper. Om du märker blod i avföringen, vilket kan leda till att dina pallar uppträder ovanligt svart eller tjärliknande, sök efter snabb medicinsk vård. Blodiga avföring kan indikera en allvarlig reaktion på magnesiumpiller.
Onormala reflexer
Behandling med detta näringstillskott kan få dig att utveckla onormalt långsamma reflexer, varnar Drugs.com. Förlust av normala reflexer kan också åtföljas av muskelsvaghet eller svårighet att förflytta sig normalt. Sådana biverkningar är allvarliga och kräver snabb uppmärksamhet från en medicinsk leverantör.
Symptom på överdosering
Inandning av ovanligt höga doser magnesium kan orsaka att du utvecklar symtom på överdosering. Överdoseringskomplikationer är vanligare hos personer som har dålig njurefunktion på grund av njurskada eller sjukdom. Magnesiumöverdoseringssymptom innefattar svåra sömnighet, andningssvårigheter, minskad hjärtfrekvens, magbesvär, svaghet, yrsel, medvetslöshet, suddig syn eller koma. Om du misstänker att du eller en älskad har överdoserat magnesiumpiller, sök omedelbar akutvård.
