Muskelspasmer, som ibland kallas muskelkramper, uppstår när en muskel smärtsam kontrakterar. Om en muskel skadas eller överanvänds, orsakar det ofta muskelspasmer, enligt MedlinePlus. Att vara uttorkad eller med låga halter av kalcium eller kalium kan också orsaka muskelspasmer. Vissa medicinska tillstånd kan också orsaka detta smärtsamma tillstånd, såsom alkoholism, njursvikt, metaboliska problem, hypothyroidism, vissa mediciner och graviditet, enligt MedlinePlus. Innan du använder några örter för muskelspasmer, var noga med att konsultera en läkare.
Selleri Seed
Selleri frön är en växt som kan växa till två till tre inches i höjd och har lite vita blommor på den. Fröna är i blommorna. Denna ört används oftast som ett diuretikum, men kan också vara användbart för behandling av muskelspasmer, inflammation, artrit, gikt och lugnande nerverna, enligt University of Maryland Medical Center. Denna ört ska inte tas av personer med njurinflammation och gravida kvinnor. Sellerifrö kan interagera med blodförtunnande läkemedel och diuretika.
Gullris
Goldenrod är en flerårig med gula blommor som normalt blommar mellan månaderna augusti och september. Denna ört är mest känd för sin påstådda användning som en aktuell sårläkare. Det kan dock också vara till nytta för artrit, gikt, inflammation, njurstenar, högt blodtryck och muskelspasmer. Denna ört kan orsaka halsbränna. Det är kontraindicerat för patienter med njursjukdom, hjärtsjukdom, högt eller lågt blodtryck, graviditet, osteoporos och ammande kvinnor, enligt University of Maryland Medical Center. Goldenrod kan interagera med litium och diuretika.
Rosmarin
Rosemary är en vanlig matlagning krydda som har en rad påstådda hälsofördelar. Sådana fördelar kan omfatta behandling av matsmältningsbesvär, håravfall, ledvärk, muskelspasmer och smärta, och förbättra koncentration eller minne, enligt University of Maryland Medical Center. Att förbruka för många rosmarinblad kan orsaka kräkningar, koma, spasmer och vätska i lungorna. Gravida kvinnor och de med sår, ulcerös kolit, högt blodtryck och Crohns sjukdom bör undvika denna ört. Rosemary kan interagera med blodförtunnande läkemedel, diuretika, diabetesmedicin, ACE-hämmare och litium.
Wild Yam
Vild yam är en tuberös vin som twines, som ofta finns i tjocktar och fuktiga skogar. Bladen är hjärtformade och den här växten har lilla kluster av gröngula eller grönvitblommor. I allmänhet har denna ört använts för att behandla muskelspasmer, astma och inflammation. De som har en historia av hormonrelaterad cancer, antingen personliga eller familjemedlemmar, och de som är omvårdnad eller gravida bör undvika denna ört, enligt University of Maryland Medical Center. Denna ört kan interagera med p-piller eller hormonbehandling.
Rölleka
Yarrow är en växt med vita blommor, som sprider sig snabbt, finns längs vägar och i ängar. Denna ört har en mängd olika användningsområden, inklusive att hjälpa till att lindra muskelspasmer, halsbränna, feber, menstruationsvärk och kramper, infektion och inflammation. Denna ört finns som en frisk eller torkad ört, flytande extrakt, tablett, tinktur eller kapsel. Kvinnor som är gravida borde undvika denna ört, och det kan öka hudens solljuskänslighet. Yarrow kan interagera med magsyrareducerande läkemedel, högt blodtrycksmedicin, barbiturater, sömnlösmedicin, antikonvulsiva medel och bensodiazapiner, enligt University of Maryland Medical Center.
