En inguinal bråck uppstår när inre mjukvävnad, vanligen en del av tjocktarmen, sticker ut genom en liten riva i underbuken under din hud. Ingginala bråck orsakar ofta en märkbar utbuktning och buksmärta som ibland beskrivs som en magsmerta. Innginalbråck kräver vanligtvis kirurgisk reparation, även om juicefasta kan minska trycket på underlivet tills du får lämplig medicinsk behandling. Å andra sidan kan för mycket juice orsaka uppblåsthet och förvärra dina symtom. Fråga din läkare om säkra hemhjälpmedel för inguinalbråck.
Innginal Hernias
Den inguinala regionen anses vara en del av ljummen, även om den gränsar till underlivets bukområde. Inghinala brok uppstår när en del av bukhålan sticker ut genom en tår i inguinalen, som omsluter spermatkabeln till män, eller ligamentet som hjälper till att stabilisera livmodern hos kvinnor. Ingeinbråck förekommer under huden, även om de lätt kan ses som en utbuktning. Dessa bråck orsakas oftast av en tidigare existerande svaghet i bukväggen eller från ökat tryck i buken, vilket kan orsakas av fetma, graviditet, ansträngning under tarmrörelser och tung lyftning. Inghinalbråken är mycket vanligare hos män, enligt MayoClinic.com.
symtom
Några inguinalbråck ger inga symptom, men vanligtvis kan du se och känna en märkbar utbuktning på den ena sidan av ditt pubicben som blir uppenbart när du står upprätt. Andra symptom kan innefatta en brännande eller värkande känsla i ljummen och underlivet, svårigheter att böja över eller lyfta, diffus inflammation och buksvaghet, enligt "Textbook for Functional Medicine". Det är vanligtvis ett segment av tjocktarmen som pekar genom riva i inguinalkanalen, så minskning av tarmtrycket kan vara till nytta.
Juice Fastande
Juice fasting innebär att man inte konsumerar annat än frukt och grönsaksjuice med vatten i några dagar eller möjligen upp till en vecka. Konventionell medicin ser inte juice fasta som fördelaktig eller till och med särskilt säker, även om det begränsar dig snabbt till ett par dagar och att hålla välhydrerad bör inte äventyra din hälsa. Frukt- och grönsaksjuicer är rika på vitaminer och mineraler men är vanligtvis dåliga i aminosyror, proteiner och essentiella fetter. Utan skrymmande mat som färdas genom dina tarmar, kan mindre tryck utövas på dina inguinala regioner, vilket kan minska dina symtom.
försiktighetsåtgärder
För mycket juice, speciellt om du inte är van att använda mycket frukt, kan faktiskt orsaka svår uppblåsthet och förvärra dina bråcksymptom. Sorbitol i frukt är ofta skyldig. Sorbitol är en sockerbaserad alkohol som naturligt finns i små mängder i äpplen, päron, persikor, pommes frites och några bär. Det metaboliseras väldigt långsamt av kroppen, vilket ger ett substrat för jäsning av bakterier, enligt boken "Mänsklig metabolism: Funktionell mångfald och integration." De jäsande bakterierna producerar gas, vilket orsakar bukuppblåsthet, flatulens och magsäck. Konsultera med en nutritionist om de potentiella biverkningarna av juicefasta.
