Torrhet uppstår när huden förlorar fukt eller kan inte behålla den. Uppvärmd luft inomhus om vinteren, bada för ofta och använda hårda tvål kan bidra till torr hud. University of Maryland Medical Center rapporterar att torr hud uppträder oftast på benen, sidorna av buken och låren, även om tillståndet kan förekomma var som helst på kroppen. Extremt torr hud kan leda till skalning, sprickbildning, flingning och irritation. Naturliga lösningar kan normalt lösa problemet. Kontakta din läkare om torrhet och klåda stör din sömn - eller om hembehandling inte förbättrar ditt tillstånd.
oljor
Applicering av fuktkräm till torr hud skapar en tätning som hindrar fukt från att fly. Prova en oljebaserad fuktighetskräm, som babyolja, för extremt torr hud eftersom den varar längre än andra typer av fuktighetsgivare. Naturliga oljor, inklusive avokado, jojoba och mandel, hjälper också att hålla torr hud hydratiserad. För bästa resultat, applicera olja på huden direkt efter badning. Torka din hud torr med en handduk, men låt lite fukt kvarstå på ytan. Applicera olja generöst, fånga fukt i och förhindra att huden torkar ut för snabbt.
Havssalt
Havssalt kan hydrera även den torra huden när den används i ett bad eller som saltskrubba. I boken "1,801 Hemreparationer: Tillförlitliga behandlingar för vardagliga hälsoproblem" föreslår Reader's Digest Association att lägga en kopp havssalt i en badkar med varmt vatten och blötlägga i minst 20 minuter för att ge näring till extremt torr hud. Kombinera 1 kopp grovt havssalt med 1/4 kopp vegetabiliskt glycerin för att skapa en närande saltkrat för torr hud. Gnugga blandningen över din hud i cirkulär rörelse och skölj med varmt vatten. Följ med en oljebaserad fuktighetskräm för bästa resultat. Använd inte havsalt om du har öppna sår, eftersom du kan uppleva smärtsam förbränning.
Aloe Vera Gel
Aloe vera gel har lugnande, helande och fuktgivande egenskaper när den används topiskt på extremt torr hud, enligt Phyllis A. Balch i "Prescription for Nutritional Healing." Det fungerar särskilt bra på fläckig hud, eftersom den försiktigt slår bort det övre lagret av döda hudceller. Applicera ett tunt lager av 100 procent ren aloe vera gel till drabbade områden. Om din hud absorberar gelén behöver du inte skölja. Om någon gel kvarstår på huden efter cirka 20 minuter, skölj med varmt vatten. Upprepa processen en eller två gånger dagligen, eller helt enkelt byt ut din vanliga fuktkräm med aloe gel.
Honung
Honung stramar, mjukar och fuktar torr hud. Brigitte Mars, författare till "Beauty By Nature", föreslår att man applicerar ren honung direkt till extremt torr hud och knackar lätt på området med fingertopparna i ca 2 minuter. Detta ökar cirkulationen på platsen och uppmuntrar till djupare fuktighetsverkande åtgärder. Skölj väl med varmt vatten och applicera fuktkräm efteråt. Upprepa honungsbehandlingen minst en gång om dagen för att lugna din torra hud.
