Om din mage ser ut större trots att din vikt blir densamma kan du vara orolig. Abdominal uppblåsthet kan förstora din midja och göra dina byxor snabbare. Många problem, från inte alls allvarliga men ganska obekväm att potentiellt livshotande, kan orsaka abdominal uppblåsthet. Om uppblåsthet leder till regelbundet obehag, gör ett avtal med din vårdgivare.
orsaker
Överskott av gas i tarmen orsakar ofta uppblåsthet. Vanlig orsak är luftuppslukning, laktosintolerans eller gulping-drycker. Gas uppstår också när osmält mat bryts ner av bakterier i tarmarna, vilket ger väte och koldioxid och metan i vissa människors matsmältningsområden. Irritabelt tarmsyndrom eller IBS, en samling av gastrointestinala symptom som drabbar omkring 10-15 procent av amerikanerna, enligt National Institute of Diabetes och matsmältnings- och njursjukdomar, kan också orsaka uppblåsthet. Kolorektal cancer kan också leda till uppblåsthet.
Identifiering
Om din mage är uppblåst, kommer den att känna sig full och visas runt och huden kan känna sig tätt. Om överskott av gas orsakar problemet kommer du att uppleva böjning eller flatulens. Om IBS orsakar uppblåsthet, kan du också uppleva kramper, buksmärtor och förstoppning eller diarré. Laktosintolerans orsakar symtom inom 30 minuter till två timmar efter konsumtion av mejeriprodukter. Kvinnor är dubbelt så sannolikt att ha IBS, som oftast påverkar de under 45 år, rapporterar NIDDK. Om du har kolorektal cancer, kan du få blod i avföring och buksmärta. En koloskopi kan hjälpa till att identifiera kolorektal cancer och det bästa sättet att behandla det.
Behandling
Skärning av livsmedel som ofta orsakar gas, som bönor, mejeri, fruktos, råa frukter och grönsaker och stärkelser, kan hjälpa dig att behandla överflödig gas och IBS-symtom. Om du väljer att äta gasframkallande livsmedel, kan överföringsmältningsenzymer samtidigt minska mängden gas i tarmkanalen. För laktosintolerans kan man undvika mjölk eller ta laktas tabletter. En SSRI-antidepressiv kan också ge lättnad för IBS eftersom det hämmar aktiviteten hos neuroner som styr tarmarna. Alosetron och lubiprostone är två mediciner tillgängliga för IBS. För kolorektal cancer, som genomgår operation, eventuellt följd av kemoterapi och strålning, kommer att behandla cancer.
överväganden
Att äta mindre måltider kan hjälpa till att minska uppblåsthet om du har IBS. Lärande stresshantering kan också hjälpa till - stress kan öka svårighetsgraden av dina symtom. För att behandla både IBS och överflödig gas drick mycket vätskor, men undvik alkohol och koffein. Kolorektal cancer är vanligast över 50 år. Med regelbundna screenings, speciellt om du har en familjehistoria av kolorektal cancer, ökar dina chanser att få cancer tidigt.
